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- 2019-10-26 发布于湖北
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贵州师范大学教育科学学院范向阳制作 情绪情感的自我中心性质 不良情绪导致心理问题、心理疾病 错误的情感取向,缺少正确的认知背景 建立正确的认知,提供良好的情绪情感背景 常自我观察与修炼,建立良好情感情绪 积极情绪高层情感 贵州师范大学教育科学学院范向阳制作 行为与体验,心理相续的来源 不良行为与不良体验导致心理问题、心理疾病 不良行为和体验,以错误认知为背景 建立正确的行为和习惯,积极体验 常观察勤修炼,建立良好行为习惯 良好行为 有益习惯 心理健康的维护措施 帮助保持正见,杜绝邪恶 帮助不落情绪,平静应对 帮助不损好习惯,常自反省 贵州师范大学教育科学学院范向阳制作 保持,就是相续不断 有断裂,就有心理不健康产生的基地 杜绝,就是不留余地,不给机会 流水不腐,玉碎不污 保持正见,在于常温习常提醒常实践常鼓励 杜绝邪恶,在于识邪恶,生定力,智慧观照 保持正见 杜绝邪恶 贵州师范大学教育科学学院范向阳制作 不落情绪,是不被情绪所掌握 关于运用情绪者智,被情绪控制者愚 平静,是内心不起波澜 内心无波,水平才能映月全 不落情绪,在于情绪起能观察,以汤沃雪 平静应对,以定力慧力,时时观照,不害己害人 不落情绪 平静应对 贵州师范大学教育科学学院范向阳制作 好习惯毁坏,常因不当欲望而起 心动—趋向—准备行动—行动—结果产生 无反省,心念与行为,都没有控制,心病
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