秋天是气温多变的季节！了解下秋天的儿童保健知识非常重要！.docxVIP

　　因此，在秋天一定要高度重视儿童的防病保健。　　因为疫苗注射后至少也要一个月体内才能产生抵抗传染病的抗体，所以秋季不可忘记给幼儿预防接种，如果漏掉者应该及时补上。　　二、驱虫时　　蛔虫乃是众所周知的危害幼儿健康的公敌，不仅掠夺营养，还会诱发贫血、营养不良等疾病，导致孩子体格发育落后，损害智力。　　专家认为在一年四季里，秋天是驱除蛔虫的季节。　　虽然幼儿一年四季都有可能遭受虫卵感染，但在夏季里感染机会最多，比如吮吸手指等都可能导致虫卵进入体内，经过一段时间的演变，变为成虫定居小肠。　　因此，如果在秋天服用打虫药是将其一网打净的时机，而且不留后患。　　三、冷水擦洗身体　　经常用冷水擦洗对提高幼儿的冷适应能力非常有效。　　冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳等。　　冷水擦洗的锻炼对孩子来说因年龄而异，注意循序渐进。　　起初，可以先用和体温接近的温水，然后逐渐降温，比如洗脸、洗脚的水温度可以从35度开始逐渐降至28度、26度左右，洗完后用干毛巾擦干。　　而冷水冲淋也是一种强身效果很好的锻炼方法，但动作要迅速，浴后应用干毛巾擦身至身体发热并轻度发红为止。　　四、增加营养补给　　当秋天到来，天气转凉后，气温对睡眠和饮食的干扰就不存在了，机体也会逐渐恢复到以前良好的运作状态，幼儿的食欲和消化功能也能自动调节到水平，因此，这个时节应该给孩子强化营养供给，为孩子生长加加油。　　在饮食上，肉、蛋、奶等食物都不可缺少，同时，蔬菜、瓜果等也应该增加，做到主食和副食、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配。　　五、防秋季腹泻　　幼儿在夏天最易腹泻，但入秋以后腹泻发病率也同样频繁，常在9月或10月侵袭孩子消化道而导致的腹泻被称为秋季腹泻。　　因此，家长不能有任何松懈。　　秋季腹泻完全可以预防，父母应帮助幼儿把握以下几点首先是堵住入口关。　　具体措施包括注重饮食卫生、不吃生冷食物、定期给玩具和食具煮沸消毒等。　　同时，还应搞好环境卫生，消灭传播病毒的媒介物。　　此外，如果发现幼儿有腹泻情况应立即隔离治疗，处理好排泄物，同时也尽可能避免健康儿童与患病宝宝接触。　　秋季儿童保健知识一　　1给幼儿多喝水秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料。　　如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。　　在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。　　平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。　　各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。　　2少吃上火食物刺激性食物应该少吃，容易上火，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。　　少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。　　热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。　　3呵护幼儿皮肤妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。　　每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。　　幼儿的嘴唇容易干裂。　　妈妈应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。　　幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。　　4冷水锻炼中医认为寒凉伤脾。　　即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。　　除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶放置在室温下15分钟后食用。　　5冷水锻炼秋季宜用冷水擦洗以提高幼儿对冷的适应能力。　　冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。　　冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。　　洗完后用干毛巾擦干。　　冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。　　6预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下幼儿。　　妈妈一定要把住入口关，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。　　如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。　　7营养调理多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。　　多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。　　富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。　　总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。　　8预防接种及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。　　一般在注射疫苗后至少一个月，才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。　　秋季儿童保健知识二　　增减衣物　　入秋后，给儿童穿纯棉、真丝或麻质衣服，这几种面料的衣服能吸汗而不刺激皮肤。　　不要给儿童穿化纤质料的衣物。　　儿童的衣物要每天换洗，保持清洁。　　秋季早晚温差大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。　　对于好动、易出汗