立定跳远教学设计.pptVIP

教材分析 学法 教法 学情分析 教学目标 教学设计 教学 重点、难点 动作要点、易范错误动作和纠正方法 教学过程设计 预计课的效果 一、教材分析 根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术应属于水平段四的要求范围（初中阶段）。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，学习立定跳远，能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值，另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。 二、学情分析 本节课教学对象为七年级学生，他们活泼好动，模仿能力强，对体育活动有良好的参与意识，但是学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排，想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。 认知目标：通过本课的学习使70%学生初步掌握立定跳远的技术动作 三、教学目标 技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量 情感目标：培养学生积极参与意识，使学生体验成功的乐趣，增强团队协作精神 四、教学重点、难点 重点 Title 难点 快速有力的起跳以及蹬、摆协调用力的配合 腾空后的展髋和落地时前伸小腿 1 游戏、比赛参与法 启发尝试教学法 示范法 指导、纠正错误法 将整个教学内容游戏和比赛化，使学生乐于参与和易于参与，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课主要采用以下几种教法： 2 3 4 五、教法 5 表扬法 模仿-反馈练习法 水平段分组合作法 学生通过自我暗示法，使自己的心理和肌肉状态能更好地完成任务和要求，如在练习中可以通过重复词语或一定的暗示短语来实现，像“坚持、自己一定能行”等，可以增强意志力，更好地掌握技术动作 学生根据教师对技术动作的完整示范, 发挥自身的领悟能力、记忆能力以及自我支配能力, 对所学技术动作进行自主独立的模仿练习, 并向教师反馈自身对技术动作体会与感受 学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组，组内互助学习，其目的是通过自选难度，自由分组，真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要 六、学法 自我暗示练习法 “ 七、动作要点、易范错误动作和纠正方法 预摆 动作要点：上下肢动作协调配合，体稍前倾 易犯错误及纠正方法：预摆不协调。通过反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快 起跳腾空 动作要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作 易犯错误：腾空过高或过低；收腿过慢或不充分 纠正方法：利用一定高度或一定远度的标志线来纠正这类错误效果很好；反复做收腹跳的练习，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠 动作要点：小腿前伸的时机把握好，屈腿前伸臂后摆，落地后往前不往后 落地缓冲 易犯错误：落地不稳，双腿落地区域有较大的差异。 解决办法：多做近距离的起跳落地动作，手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物，双脚主动有意识地踩踏标志物 收心热身阶段（导入部分）10min 情绪发展阶段(基本部分)25min 恢复身心阶段（结束部分）5min 二、 三、 八、教学过程设计 一、 Text in here Text in here 收心热身阶段 这个部分大约用时10分钟。具体步骤为：首先是课堂基本常规，包括师生问好、宣布课的目标任务，然后是徒手操练习和猜拳接力跳游戏。 设计意图：徒手操练习热身，防止活动中的意外损伤，以游戏代替以往枯燥的跑步，这样能使学生迅速调整心态，从心理和生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又能快速地调整学生的注意力。为立定跳远作导入铺垫。 情绪发展阶段 （一）迁移学习 利用辅助练习跳 台阶和收腹跳来 引导学生找出起 跳举腿和收腹动 作的感觉，让学 生为接下来学习 立定跳远产生正 迁移 情绪发展阶段（二）完整示范 进行规范的立定跳远动作示范，使学生在大脑当中初步建立正确的技术动作表象，运用提问的方式引导学生积极联想收腹跳和跳台阶的运动感觉 立定跳远中增 加一块或二块小垫 子，在确保学生安 全的基础上快速跳 跃有一定高度的小 垫子，领会双脚起 跳、用力向前上方 跃起以及上下肢协 调配合的动作要领 情绪发展阶段