高血压健康沙龙.docVIP

精品文档 . 健康沙龙活动记录表 活动时间：6月 16 日 活动形式：健康沙龙活动 活动话题：高血压防治知识 组织者：xxx 接受健康沙龙参加人员 活动内容： 通过现场交流讨论的方式开展高血压健康沙龙。 了解高血压的自我管理 掌握高血压的健康生活方式。 了解高血压的饮食及高血压的运动 活动总结评价： 参加活动的居民通过以“高血压疾病”的话题开展讨论，进行了现场交流发言，居民了解高血压的饮食、运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医, 基本掌握了高血压的健康生活方式，注意保持情绪稳定、睡眠充足适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入；节制饮酒；保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重；心理平衡。定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳，有些患者提出户外活动也可以有效控制血压升高现象，得到了大家的一致认可，极大地激发了大家追求健康、关注健康的热情。 填表人（签字）： 负责人（签字） 填表时间： 6月16日 健 康 沙 龙 活 动 小 结 为提高群众主动防控高血压意识，积极采取健康的生活方式，提高健康水平。在xx村村医xxx的组织下于2017年6月16日开展了一次高血压宣传交流讨论活动。内容包括：通过现场交流讨论