《大学生人际关系》.doc

第四课 建设和谐人际网 第一节 大学生人际交往—友伴篇 武宇璇 荀子曾说：“人，力不若牛，走不若马，而牛马为之何用也？曰，人能群，彼不能群也。”人类之所以能够生存延绵，不断创造文明，发挥集体的智慧，完全靠其群居的社会关系。随着社会的飞速发展，个体在社会生活中的空间越来越大，人际间的交往和联系日益频繁。现代社会中，一个人事业的成功，少部分是由于他的专业知识和能力，而更多的则要靠人际关系和处世沟通技术。因此人际交往、沟通已成为现代人生活中不可缺少的重要组成部分。矚慫润厲钐瘗睞枥庑赖賃軔朧碍鳝。 社会心理学的研究表明：个体由自然人向社会人转化的重要途径是社会交往。一个人对社会的适应能力归根结底表现为与周围人交往的能力和交往的状态，一个人善于与他人交往，并善于保持一种良好的交往关系，就能够给他带来心理上的安全感和满足感有助于个体心理健康发展。聞創沟燴鐺險爱氇谴净祸測樅锯鳗。 人类天生具有一种归属感需求。对单个个体而言，孱弱的人类个体不具备独立生存的能力，需要将自己融入某个重要的社会关系中去。人类便发展出了这样的心理系统，既要发展并维持某种水平的社会关系，以形成某种较为强大的社会团体，只有如此，在残酷的进化过程中人类才能够生存繁衍（Leary, 2003）。残骛楼諍锩瀨濟溆塹籟婭骒東戇鳖。 国内外的研究已经证明了人际关系是大学生心理健康的一个重要影响因素，特别是人际关系状况与焦虑症、抑郁症和恐惧症的关系极为密切（C. Zlotnick et al 2000; B. Hu et al. 2005; A. V. Mc Gillicuddy-Delisi et al. 2003; G. R. Barnes et al. 1998）。有研究表明，大学生人际关系的质量要比他们拥有的社会关系的数量更重要，亲密关系在大学生的人际关系中具有举足轻重的地位，亲密关系的破裂对大学生的负性影响可能是致命的。酽锕极額閉镇桧猪訣锥顧荭钯詢鳕。 一、 人际关系的内涵 所谓人际关系（Interpersonal Relation）,是指人与人交感互动时形成起来的相互之间的情感关系。人与人之间的关系是心理性的，是对两人（或多人）都发生影响的一种心理性联系（张春兴）。彈贸摄尔霁毙攬砖卤庑诒尔肤亿鳔。 这种联系是交往所产生的情感的积淀，是人与人之间相对稳定的情感纽带。对于任何一个人来说，正常人际交往和良好的人际关系都是其心理正常发展、个性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。良好的人际关系可以提供给个体强大的社会支持，满足个体的归属需要、安全需要等一些基本的需要。謀荞抟箧飆鐸怼类蒋薔點鉍杂篓鳐。 在现代社会里，人都生活在一定的经济关系、政治关系、文化和思想关系中，并且心理和行为都深受其各种关系的影响。虽然客观的社会关系对个体行为的影响不是很大，但是它可以通过微观的人际关系来实现社会对个体的影响和控制。人与周围世界的相互作用，也是通过一系列的人际关系实现的，每一个人都透过自我和周围世界的关系而生活。厦礴恳蹒骈時盡继價骚卺癩龔长鳏。 （一） 同伴关系 同伴关系是指年龄相同或相近的个体之间的一种共同活动并相互协作的关系，或者指同龄人间或心理发展水平相当的个体间在交往过程中建立和发展起来的一种人际关系。茕桢广鳓鯡选块网羈泪镀齐鈞摟鳎。 同伴是个体发展社会能力的重要背景；塑造了个体的自我概念，有利于个体人格的发展；满足了个体的心理需要，是个体获得社会支持和安全感的重要源泉（曾守锤，吴华清，2000；邹泓，1998）。同伴关系与师生关系、亲子关系相比而言，其特征是交往更为自由、平等、主动（周宗奎，1999）。鹅娅尽損鹌惨歷茏鴛賴縈诘聾諦鳍。 1 同伴群体关系 同伴群体关系反映的是在同伴群体中彼此喜欢或接纳的程度，即同伴在交往过程中所获得的同伴社交地位。 2 友谊关系 友谊作为一种人际现象，是朋友之间，一对一的相互作用过程，反映个体与个体之间的情感联系。 心理学家认为：“友谊”是由人的七情六欲派生出的“爱”的情绪或情感，表现为对同学、朋友的情感依恋。社会学家认为：友谊是个体社会化的基本需要，是人类高尚、优美的情感之一。籟丛妈羥为贍偾蛏练淨槠挞曉养鳌。 亚里士多德认为，友谊是伟大的社会价值和个人价值的统一，是生活中必不可少的内容，他把友谊分为三种类型：功利性友谊（以互相提供好处为基础）、享受型友谊（以对方的感情依恋为基础，从与朋友的交往中得到满足）和道义性友谊（无私地爱朋友，处处为朋友着想）。一个正常的人如果长时间的离开人类社会生活，失去与人之间的交往，他业已形成的正常心理就会因渴望友谊而产生变异，终至变得孤僻怕人而拒绝友谊。所以作为一个社会人，不能没有人与人的交往。人与人之间的健康交往时友谊的源泉。預頌圣鉉儐歲龈讶骅籴買闥龅绌鳆。 二、人际关系的相关理论 （一） 社会交换理论