调整好自己的心态和生物钟.pptVIP

调整好自己的心态和生物钟非常重要 （1）培养良好的心理素质。离高考只有70多天了。就考试来说，知识、能力当然重要，但就目前来说，心理状态比知识更重要。如果我们能够把自己的心态调整好，才能在关键时刻使自己的学习成绩稳中有升，把理想变现实。一定要相信自己，我行！我能！ 　（2）调整好作息时间。把你的最兴奋状态调整到高考考试的时间范围内，即上午的8点至12点和下午2点至6点的时间段。千万别把你的最兴奋点调到深更半夜 ，所以晚上不要学习得太迟。;冲刺阶段怎样复习政治?? 　　;　　2008年高考是新课改前最后一年考试，试题题型以及难度我认为相对稳定，命题设计会在注重时政背景材料基础上，遵循“注重基础、突出能力、关注现实、稳中有新”的命题特点。但始终会以教材为本，万变不离其宗。为此我们在最后一段时间的复习中必须做好以下几点：;　1.夯实基础知识　 　　基础不扎实是无法获得好成绩的，甚至连考试中的粗枝大叶和紧张焦虑情绪也往往与基础不扎实有着密切的关系。那么如何夯实基础知识呢？ （1）课本知识要认真研读，“落实三基”。把考试涉及的内容烂熟于心，虽然记住了不一定考得好，但忽视了对基础知识的记忆是绝对考不好的，我们获得知识的多少和运用知识的能力的主要基础就是记忆。当然要在理解基础上进行记忆，避免死记硬背。 　;07年高考试题例题（江苏卷） 36．在我国，公民纳税越多，享有的公共服务也