快速有效的降压法.docVIP

PAGE PAGE 11 快速有效、简单易行的降压方法。 一1 穴位1(掌侧前臂腕1纹上五寸,桡骨掌侧缘尺侧,骨正中) 穴位2(掌面第一掌骨中点)每穴按2分钟,2 按太冲穴3分钟(此穴紧贴大趾骨按) 这是高血压特效点。以上三 穴,只要是高血压患者,压之特痛,有心脏病者按压力度可轻些.3 捏耳穴降压沟两分钟. 以上四穴治高血压效果:一次按压即可使血压下降很多,此方经多人验证降压效果显著,一患者按半个月,两月后量血压竟正常,为保持疗效,摆脱吃药痛苦要求患者第一个月每天按一次,第二月两天按一次,第三月一星期按一次,以后就每星期按一次,从病人治疗情况看,效果非常好. 二 按揉耳穴降压沟、百会穴以及曲池穴.每穴按2-5分钟 三 中指从指头一直轻推到指根。 怎么才知道自己是高血压上升呢？中指二三节靠拇指方向为高压区，靠小指方向为低压区。在降压的地方，有一片的青色，这个青色只要过了第二横指纹，一般的血压就上到150以上，如果上到第一横纹，一般都上到200，这个非常危险，随时会发生中风现象。因此，平时我们一定要沿着降压区来推，推到指根部，可预防这种情况发生。 四 刺耳尖穴每周耳尖刺血两次，两周后每周一次，一月后血压正常，后每 半月一次，效果稳定。 用耳尖穴降压的效果同退热一样，安全而快捷，而且相对于降压药来说，刺耳尖最大的优势在于，没有副作用，不用考虑用量问题，