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- 2019-12-31 发布于天津
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海南医学院2003----2004学年度一年级体育本科普修课教学计划
教学目的
1、使学生正确认识学校体育的意义和作用。了解自己身体情况与从事体育锻炼的关系、 树立正确的健康观,从而达到终身体育的目的。
2、培养学生对体育锻炼的兴趣,初步了解掌握基本技术技能。
3、使学生能认真执行课堂常规,自觉遵守课堂纪律,体现团队精神。
4、发展学生的灵敏、力量、速度和耐力等身体素质,培养和提高学生体育锻炼能力。
基
本
部
分
大纲教材内容
大纲课时比重
总学时
第一学期
(教材内容)
学时
第二学期
(教材内容)
学时
理论
《体育与健康》
9%
6
高校体育意义及体育健康
2
1、体育美中的身体美
2、如何合理制定运动处方
4
篮球
裁判规则
18%
12
裁判规则
4
裁判规则
传球
传球
2
传球
2
运球
运球
2
运球
2
投篮
排球
裁判规则
33%
22
裁判规则
4
传球
传球
2
传球
2
垫球
垫球
2
垫球
2
发球
发球
6
足球
裁判规则
21%
14
裁判规则
2
颠球
运球
运球
2
运球
2
传球
传球
4
传球
4
武术
太极拳
(二十四式)
9%
6
太极拳
(二十四式)
6
考核
考 核
6%
4
选定一项
2
太极拳和选定一项
2
田径
跳远、三级跳远
6%
4
短跑、
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