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第11章 维生素与辅酶;
第一节 维生素概论 ;一、维生素的发现;二、维生素的概念 ;三、维生素的作用;脂溶性维生素
水溶性维生素
;第二节 脂溶性维生素 ;一、脂溶性维生素的特点 ;在食物中与脂类共同存在,在肠道吸收时也与脂类吸收有关,排泄效率低,故摄入过多时,可在体内蓄积,产生有害作用,甚至发生中毒。 ;主要内容;维生素A(retinol)又名视黄醇,与类胡萝卜素一样对热、酸、碱稳定,一般加工烹调方法不会引起破坏,但易被氧化,高温与紫外线可促进这种氧化破??,若与磷脂、VE和VC及其他抗氧化剂并存则较为稳定。 ;1. VA;1. VA;1. VA;1. VA;1. VA;(一)生理功能
1.参与视网膜视紫质的合成与再生,维持正常暗适应能力,维持正常视觉。
2.参与上皮细胞与粘膜细胞中糖蛋白的生物合成,维持上皮细胞的正常结构和功能。
3.促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化,促进机体的生长和骨骼的发育。
4.免疫球蛋白也是糖蛋白,其合成与VA有关,故有增加机体抗感染的作用。
5.VA可促进上皮细胞的正常分化并控制其恶变,从而有防癌作用。 ;VA过多症
VA进入机体后排泄效率不高,长期过量摄入可在体内蓄积,引起VA过多症。成年人长期每天摄入15000μg视黄醇当量,即可出现中毒症状,多数因过量摄入VA制剂或食入过冬狗或狼的肝脏所致。主要症状为厌食、过度激怒、长骨末端外周疼痛、肢体活动受限、头发稀疏、肝肿大、肌肉僵硬、皮肤搔痒、头痛、头晕等。及时停止食用,症状可很快消失。;2. VD;2. VD;2. VD;3. 在体内活性形式:
1,25-二羟胆钙化醇 ;2. VD;VD过多症
VD可以在体内蓄积,过多摄入可以引起VD过多症。成人每日摄入2500μg,儿童每日摄入500~1250μg,数周后即可发生中毒。表现为头痛、厌食、恶心、口渴、多尿、低热、嗜睡、血清钙、磷增加,软组织钙化,可出现肾功能衰竭、高血压等症状。停止食用,数周后可恢复正常。 ;3. VE;3. VE;3. VE;3. VE;;4. VK; 11-顺视黄醛;4. VK;4. VK;VK的循环;第三节 水溶性维生素 ;;①溶于水,不溶于脂肪及有机溶;
②容易从尿中排出体外,且排出效率高,故大量食入一般不会产生蓄积和毒害作用, 必须随时摄入;
③绝大多数以辅酶或辅基形式参与酶的代谢反应
④其体内营养水平多数都可在血液和尿中反映出来。 ;1. VB1(硫胺素 );1. 来源:
维生素B1主要存在于种子外皮及胚芽中、米糠、麦麸、黄豆、酵母、瘦肉等食物中含量最丰富。维生素B1极易溶于水,故米不易多淘洗以免损失;1. VB1(硫胺素 );1. VB1(硫胺素 );维生素B1和焦磷酸硫胺素;1. VB1(硫胺素 );1. VB1(硫胺素 );TPP在丙酮酸脱羧中的作用;VB1缺乏;2. VPP (B5) ;2. VPP; 2. VPP;R;R;2. VPP; VPP是构成辅酶I和辅酶Ⅱ的重要成分,二者均为脱氢酶的辅酶,在生物氧化过程中,起到传递氢原子的作用,如果没有VPP,人体就不能利用碳水化物、脂肪和蛋白质来产生能量,也无法合成蛋白质和脂肪;对维持皮肤、神经和消化系统正常功能起着重要作用;还有扩张血管作用。;VPP缺乏病(又称癞皮病,糙皮病)
VPP缺乏病(pellagra)多发生在以玉米为主食的地区,过去,相当一段时间内新疆南部居民以玉米为主食,又无加碱食用的习惯,副食品供应不足,故发生过癞皮病流行,部分地区居民患病率高达50%。经长期防治,加之生活水平的提高,目前此病已基本得到控制。;早期常有食欲不振、消化不良、腹泻、失眠、头痛、无力、体重减轻等现象。继之于皮肤裸露部位出现对称性皮炎,红、痒、皮肤呈暗褐色,有色素沉着,皮肤粗糙,有明显浮肿,可伴有疱疹、溃疡与感染。消化道与舌部也有炎症,舌呈猩红色,有溃疡,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。神经系统除早期症状外,还有肌肉震颤,腱反射过敏或消失,可有烦躁、焦虑、抑郁、健忘、少数病人可有精神失常。其他症状有女性阴道炎、月经不调、男性排尿时有烧灼感、性欲减退等。;3.VB2; 维生素B2,在酸性溶液中对热稳定,100℃时仍能保存,可耐短时间的高压加热。在碱性环境中易于分解破坏。游离型核黄素对紫外光高度敏感,光解而丧失生物活性。 VB2在食品加工与蒸煮过程中一般损失较小。;3. VB2;3. VB2;FMN;4. 功能
是生物体内一些氧化还原酶(黄素蛋白)的辅基,由于在异咯嗪的1位和5位N原子上具有两个活泼的双键,易起氧化还原反应,参与H+的传递。;维生素B2缺乏;4. 泛酸 (B3) ;4. 泛酸;泛酸;泛酸(pantorthenic asaid)和 辅酶 A(coenzyme
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