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* 心灵鸡汤: 情境一中李贞的病因: “处方”: 情境二中同学的病因: “处方”: 情境三中王浩的病因: “处方”: 好高骛远,没有确立正确的目标。 学会在日常锻炼中积累成功,要确立正确的目标,并且分阶段的实现。 缺乏自信心,有自卑的心理作怪。 正确认识自己,要科学比较,找到自己的优势,并充分肯定自己。 不能充分认识这些缺点的危害,不采取措施去弥补自己的缺点。 正视不足,变弱为强。 伟人之所以看起来伟大,只是因为我们在跪着,站起来吧! 如果你认为你是出色的,那么你就是出色的。 你要相信,自己能飞的很高。 你要相信,自己能做的最好。 在生活的战场上,并不是强壮或聪明的人取胜。 但最终取胜的人,一定是那些认为自己能胜的人。 —— 摘自《You Can Win》 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 相信自己! 多少次挥汗如雨/伤痛曾填满记忆/ 只因为始终相信/去拼搏才能胜利/ 总是在鼓舞自己/要成功就得努力/ 热血在赛场沸腾/巨人在东方升起/ 相信自己/你将赢得胜利创造奇迹/ 相信自己/梦想在你手中这是你的天地/ 相信自己/你将超越极限超越自己/ 相信自己/当这一切过去你们将是第一/ 相信自己 7.2 成功需自信 【学习目标】 情感、态度、价值观目标 养成自信的生活态度,正确认识自我价值的优势,树立自信心。 能力目标 使学生学会树立自信心的方法,能在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。 知识目标 认识自信的重要作用,了解树立自信的基本途径。 研究内容 1、为什么自信是成功的基石? 2、怎样扬起自信的风帆? 活动一:阅读教材81页第一个小字材料 思考: 1、这位女生的做法说明什么道理? 2、自己有过因自信获得成功的经历吗?说出来与大家分享。 学生:小组讨论,小组代表发言。 自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是人失败的原因。 ——莎士比亚 自信 勇敢 成功 她1岁半因药物而至双耳全聋,在托儿所里,总是孤零零的蜷缩在墙角哭泣;她3岁半才开口说第一个词,8岁竟能背圆周率小数点后一千位数,16岁成为中国首位聋人少年大学生,21岁被评为首届海内外最有影响力的时代人物,同年留学美国,24岁同时被评为哥伦比亚大学和波士顿大学录取为博士生。她就是周婷婷——中国的“海伦·凯勒”。 读完这则材料,你有什么感受? 2、自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量 自信的人在困难、挫折、失败面前能冷静、沉着地应对,并保持乐观心态,积极地采取措施,从而转败为胜 “要和自己斗”的“杨旋风” ——“我是杨扬,相信自己” 在2002年的盐湖城冬季奥运会上,杨扬为中国人成功地完成了零的突破,摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是——“我就是要和自己斗。”这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。“当时我负伤了,我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙,但我不想输,我一定要克服困难,相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力,应该说今天我超水平发挥了,能取得这枚金牌我相当满意,这说明一个人只有相信自己,就一定会超越自我,达到更高的完美境界。” “我是杨扬,相信自己”。这是杨扬在比赛中,心里不断地对自己说的一句话。 杨扬具有什么心理品质?这对她夺冠有什么作用? 自信能使人发挥自己的潜能。 自信是成功的基石 自信能使人勇敢。 自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。 自信能发挥自己的潜能。 你的自信有几分? 你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验,即能知晓。 选择“不是”的请在题后写上A,“是”的写上B。 1. 我不在乎同学评论我的成绩。 2.谈自己缺点和不理想的成绩时,我没有困窘。 3.当我考试成绩退步时,很少从主观上找原因。 4.当老师批评我学习不认真时,很难引起我的重视。 5.我经常为做错事向同学道歉。 6.我从不向同学提要求。 7.与同学逛街,我喜欢让他决定该去哪儿。 8.我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。 9.我常与智力超过我的同学相比。 10.如果我再刻苦一点,我在学习中会获得更多更大的成功。 11.上课紧张时,
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