情商开发和心理调适-政工师试题.docxVIP

情商开发与心理调适 1.协调关系中下行关系的协调要做到（ ）。（3.0分） A.遵从、聆听、执行 B.信任、公正、谦和 C.坦诚相见、友好往来、不失自主 D.尊敬不附和、不可不听、不要全听 我的答案：B?√答对 2.怀才不遇怨天尤人型人才是（ ）类型。（3.0分） A.智商低、情商高 B.智商高、情商高 C.智商低、情商低 D.智商高、情商低 我的答案：D?√答对 3.一个人动怒的实质是（ ）。（3.0分） A.是用自己的错误惩罚别人 B.是用别人的错误惩罚自己 C.是用自己的错误惩罚自己 D.是用别人的错误惩罚别人 我的答案：B?√答对 4.智商开发解决（ ），情商开发解决（ ）。（3.0分） A.知识武装 心理调整 B.心理调整 情绪调整 C.知识武装 情绪调整 D.心理调整 知识武装 我的答案：A?√答对 5.情商指标体系的第五个方面是发现规律，要做到这一点需要具备（ ）。（3.0分） A.发现内在人际、内在联系能力 B.揣摩他人内心情感能力 C.掌握人际沟通能力 D.具备挫折承受能力 我的答案：A?√答对 6.控制情绪中深呼吸方法的描述错误的是（ ）。（3.0分） A.忍着不说 B.想好再说 C.有话直说 D.好话好说 我的答案：C?√答对 7.（ ）是指不仅能有效把握自己，而且能准确感知别人。（3.0分） A.揣摩他人内心的情感能力 B.人际关系调适能力 C.人际内在联系能力 D.直觉自知能力 我的答案：A?√答对 8.情商是指人们（ ）的能力。（3.0分） A.控制情绪和管理情绪 B.控制智力和管理情绪 C.控制感情和管理智力 D.控制情绪和管理感情 我的答案：A?√答对 9.在预测一个人的前程时，了解（ ）比了解智商更重要。（3.0分） A.逆境商 B.情商 C.德商 D.职商 我的答案：B?√答对 10.美国哈佛大学心理学教授丹尼尔?戈尔曼在1995年10月，第一次比照着智商的表述方式，把“情绪智力”简称为“情商”，英语缩写（ ）。（3.0分） A.IQ B.AQ C.EQ D.LQ 我的答案：C?√答对 1.情商指标中把握自我方面要求具备的能力有（ ）。（4.0分）） A.直觉自知能力 B.理解平衡能力 C.控制冲动能力 D.自我激励能力 我的答案：ABCD?√答对 2.控制情绪冲动的方法有（ ）。（4.0分）） A.延缓满足法 B.自我放松法 C.提高认识法 D.随心所欲法 我的答案：ABCD?×答错 3.为了控制我们的情绪需要理解别人，理解别人的方法有（ ）。（4.0分）） A.重新描述法 B.换位思考法 C.自立自强法 D.提升境界法 我的答案：ABCD?√答对 4.自我激励能力是要以积极的心态和光明的思维进行（ ）的能力。（4.0分）） A.自我认可 B.自我接纳 C.自我愉悦 D.自我批评 我的答案：ABC?√答对 5.控制冲动能力是指情绪冲动时如何有效加以控制的能力，关于它的描述正确的是（ ）。（4.0分）） A.冲动是人的本能反应 B.冲动是一个人具有决断能力的象征 C.急躁是优点，过于急躁才是缺点 D.控制冲动强度、缩短冲动时间，是情商高的重要标志 我的答案：ACD?√答对 6.情商指标体系包括（ ）。（4.0分）） A.把握自我 B.感知他人 C.沟通人际 D.调适关系 我的答案：ABCD?√答对 7.理解平衡能力是指（ ）。（4.0分）） A.以开放的胸怀接纳信息 B.以平和的心态看待事物 C.在交往中实现心理调适的能力 D.在理解中实现心理平衡的能力 我的答案：ABD?√答对 8.情商的核心能力是（ ）。（4.0分）） A.把握自己 B.理解别人 C.沟通人际 D.协调关系 我的答案：ABCD?√答对 9.成功的要素是（ ）。（4.0分）） A.明确的目标 B.乐观的精神 C.诚实的态度 D.持续不断地自我激励 我的答案：ABCD?√答对 10.以下属于低碳能源的是怎样正确对待挫折？（ ）（4.0分）） A.要辨证认识挫折 B.要及时排解消极念头 C.要学会规避挫折 D.要学会逆向思维 我的答案：ABD?√答对 1.直觉自知能力是指以敏锐的直觉有效把握自己情绪的能力。（3.0分） 我的答案：正确?√答对 2.情商理论是由美国耶鲁大学心理学教授彼得?塞拉维和美国新罕布什尔大学心理学教授琼?梅耶1991年联合提出，时称“情绪智力”,1995年底，情商理论传入中国。（3.0分） 我的答案：正确?√答对 3.情商与智商没有相关性，情商主要是靠后天修炼。（3.0分） 我的答案：错误?√答对 4.人际关系调适能力是指化解矛盾、消除隔阂、激励部属、鼓舞士气、营造氛围的能力。（3.0分） 我的答案：正确?√答对 5.智商讲的是怎样做人，情商讲的是如何做事。（3.0分） 我的答案：错误?√答对 6.有效把