学习压力—主题班会.pptxVIP

;压力和学习压力的含义;;;;漫画小品学习压力;提 问：我们在学习和生活中没有压力行不行?; 1. 没有压力就没有动力，那么当你觉得自己毫无压力，生活没有什么目标和动力的时候，怎样给自己施加点压力，让自己生活的更有意义些呢？;同学们我们应该如何释放学习压力？; 宣泄的原则 ：1、不伤害自己 2、不伤害他人; ; ; ; 同学们，在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中，我们常常会产生压力，但只要我们认识到了压力???来源，掌握了正确的方法，我们就能平稳度过压力和情绪纷扰的难关，让疲惫的心灵从此充满激情与活力！ ;欣赏：《释放压力》诗;