给孩子进行冬季预防感冒知识.docVIP

到季节交替或气候变化时， 许多家长最担心的就是孩子感冒。 而冬季更是幼儿感冒高发的季 节，婴幼儿也 容易患上呼吸道感染。 患上呼吸道感染时，幼儿症状较重，可骤然起病，高热、咳嗽、食欲差，可伴有呕吐、 腹泻、烦躁， 甚至高热惊厥。 还可因为鼻腔被鼻涕阻塞而出现烦躁、 呼吸困难等。 年龄大点的儿童症状一 般较轻，可出 现鼻塞、喷嚏、流涕、干咳、咽痛、发热等。 上呼吸道感染的预后一般良好， 但值得注意的是并发症在婴幼儿多见。 上呼吸道感染可 波及邻近器官 ，或向下蔓延；可引起中耳炎、鼻窦炎、咽后壁脓肿、喉炎、气管炎、支气管肺炎等。年龄 大点的儿童若 患链球菌性上感可引起急性肾炎、 风湿热等。 如病原体进入血循环向全身播散， 可导致败血 症。所以，预 防上呼吸道感染就显得格外重要。 但在这一方面存在一些误区， 如有的家长怕孩子着凉感冒， 总是给孩子穿得很多很多或 将孩子裹得严 严实实，其结果是孩子稍微一动就出汗， 出汗后未能及时换下汗湿的衣服反而容易着凉感冒； 有的家长担 心孩子接触到病菌， 整天让孩子呆在室内不出门， 很少让孩子晒太阳， 结果孩子变成温室里 的花朵，气候 稍有变化即容易得病； 有的家长则给孩子吃各种各样的营养补品， 甚至借助于丙种球蛋白的 注射，希望能 增强孩子的抵抗力，结果也是收效甚微。 儿科专家提醒，孩子过冬要注意把好衣食住行等方面。要知道幼儿预防感冒四原则： 一、环境温度适宜 寒冷的冬季， 家长怕孩子受凉总要给孩子穿着厚厚的棉衣， 幼儿的体温与成年人相差不 多，只是他们 的体温调节中枢功能较差， 在过冷或过热时不能调节。 衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧 失过多的水分 ，严重时还会发生脱水热。还会出现了高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况，冬天北方 家里都有取暖 设施， 考虑到孩子发育的特点， 室温不宜过高，保持在十八度到二十二度， 其衣着与成年人 相比只要略微 多一点就可以了，衣着不宜过厚，以利于孩子运动。 二、定时通风换气 冬季是呼吸道感染的高发季节， 冬季由于供暖， 造成了室内外温差过大， 在北方更为突 出，室内温度 高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病 菌和病毒易侵 袭婴儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温 度过高，可在 暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。 三、坚持户外活动 有些父母惟恐孩子冻着， 天气一凉， 就不让孩子出屋， 孩子呼吸道长期不接受外界空气 的刺激，得不 到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让孩子 做户外活动， 天气冷可选择太阳光充足、 风较小的时候， 让孩子在大自然中活动半小时到一小时， 可提高 孩子的体质。 四、合理饮食 冬季是感冒的高发季节， 合理的饮食能增加机体的抗病能力。 应根据孩子生长发育的需 要，及时添加 辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养 秋季感冒的预防 ① 增加户外活动的时间：调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户 外活动少的孩 子。 ② 衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结 果常适得其反 ，更容易感冒。 ③ 要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。 ④ 饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物 吃，也不要赤 手拿，严防经食物传播感冒。 ⑤ 尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。 ⑥ 着凉之后，采取措施：孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或床上暖和一会儿，同时喝 些热茶或热汤 或牛奶，如能喝些姜汤则更好。 ⑦ 家里有人感冒，立即隔离：家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面 对面坐着，也 不可同床睡觉。 ⑧感冒多发或流行时少外出： 不要带孩子到公共场所去， 也不要到别人家串门， 以防止传染。 幼儿冬季预防感冒小常识 天气渐冷，各种呼吸道的致病菌又开始蠢蠢欲动，对年幼体弱的宝宝不断发起进攻， 使他们遭遇呼吸道病痛的骚扰， 进入冬季后天气寒冷， 是感冒的好发季节， 特别是公共场所 和学校、 幼儿园等机构的儿童集居地， 更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。 那幼 儿冬季如何预防感冒呢 ?幼儿冬季预防感冒小常识有哪些呢 ?下面让我们一起来了解下幼儿 冬季预防感冒小常识。 幼儿冬季预防感冒小常识小盘点： 1、合理饮食 合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补 充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以 防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降， 适量补充水分， 防止呼吸道干燥， 以减少 呼吸道疾病