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— PAGE 2 — PAGE 职工心理健康知识竞赛题库 一、政策类（3道填空题） 1.党的十八大提出心理健康要求：加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培养自尊自信、理念平和、积极向上的社会的社会心态。 2.党的十九大提出心理健康要求：加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。 3.《关于印发全国社会心理服务体系建设试点工作方案的通知》国卫疾控发[2018]44号文件，共10部委共同签发的。（国家卫生健康委、中央政法委、中宣部、教育部、公安部、民政部、司法部、财政部、国家信访局、中国残联） 二、常识类（111道单选题） 大学生心理健康日（ A ） A.5月25号 B.5月26号 C. 4月25日 D.4月26日 下列哪些行为属于心理健康的范围（ D ） 能极力满足个人的需要 对自己有过高的评价 为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪 有充分的自我安全感 有关智力结构的探讨,心理学家最早是从哪个角度进行的?( A ) ?A.因素分析?B.性格特点?C.学习动机?D.气质特点 4.几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为( A )? A.社会助长作用?B.从众心理?C.模仿作用?D.服从心理 5.群体内部促进和阻碍群体共同活动和群体成员全面发展的各种心理条件的总表现?称为( A )? A.群体心理气氛?B.群体规范?C.群体纪律?D.群体情绪 6.当团体规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的集体人数为?( C )? A?5—10人?B10—20人?C30—40人?D50—60人 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )? A控制式的?B自由式的?C专制式的?D民主式的 8.小强最近和同桌小王发生了误会，这使他既生气又伤心，小强调节自己的情绪应采取的方法是( B ) ①写日记 ②拨打心理咨询热线 ③把主要精力集中到学习上 ④用幽默的方式调节两人的关系 A .①②③ B .①②③④ C .②③④ D. ①②④ 9.北京市21路公共汽车售票员李素丽总是想乘客之所想，急乘客之所急。她认为：人人都有自尊心。乘客有时不讲理，售票员却不能得理不让人，要多替他们想一想。让乘客下了台阶，服务就上了台阶。这表明( A ) ①情绪并不是个人的事 ②一个人的情绪很容易影响到周围的人 ③我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情绪 ④她这是用了转移注意力的方式 ①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 10.我国有句谚语：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。”这句谚语给我们的启示是( C ) ①情绪对人的健康起重要作用 ②要保持乐观的情绪 ③只要经常大笑，就能保持身体健康 ④所有的情绪都有利于人的身体健康 A.①③ B.②③ C.①② D.③④ 11.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”表明了革命队伍的乐观主义精神，正是由于这种精神，也是红军战胜困难，取得长征胜利的重要心理素质。这主要表明( C ) A .情绪影响到人的身体健康，红军身体好战胜了困难 B .不同的情绪对人产生了不同的结果 C .积极情绪是激励人们战胜困难的推动力 D .消极情绪会使人没有战斗力 12.美国一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得了30多个赛季的胜利。有一次，他的球队连胜了27场后输了球，他却依然高兴地说：“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不用担心输球了。”这位教练的态度表明了( D ) A .输球是件令他高兴的事 B. 他故意掩饰他内心不快的情绪 C .他的情绪反常，应该感到伤心的事却令他感到高兴 D. 他能够用积极乐观的情绪对待一时的失败 13.“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来”。这首诗给我们的启示是( A ) ①要有乐观的生活态度，用改变态度来控制情绪 ②要用理智来控制情绪 ③困难和挫折是无法战胜的 ④丰富的情绪变化是无法把握的 A.①② B.③④ C.①④ D.②③ 14.在美伊战争期间，美国空袭巴格达的一段时间内，巴格达居民经常处于极度惊恐之中，结果人们患肠胃疾病的比例急剧上升。这则事例说明( B ) ①人的情绪变化会影响消化系统 ②消极情绪会在人的体内产生各种病毒 ③长期处在消极情绪中，会引起疾病的发生 ④惊恐属于消极情绪，影响人的身体健康 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④ 15.下面是小刚同学用来调节情绪的一些方法，不可