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干海产
元贝
元贝也称干贝或称江瑶柱。中国、日本及越南等国都有出产。系用海洋中的斧足纲、扇贝科和江瑶科动物的肉柱(闭壳肌)加工干制而成。
选购元贝以色泽金黄,味道鲜甜、干爽,元贝身少盐霜,入口无渣为佳。色泽老黄至深暗、颗粒不完整的为劣货。
日本元贝一般体型较大,分宗谷贝及清森贝,前者味香而浓,清森贝则味淡色浅,质松易见裂痕。日本元贝的商品规格分为极大(LLL)、较大(LL)、大(L)、中(M)、小(S)、较小(SA)、极小(SAS)七种。
中国元贝以青岛贝为代表,颗粒极细,安南贝体积更小。两者主要都用来煲粥,但青岛贝较安南贝味道香浓,自用或做汤效果都不错。
蚝豉
逢年过节,蚝豉深受欢迎,盖其谐音“好市”,倘配以发菜,便是一道极好意头的“发财好市”了。
蚝豉有生晒蚝豉、干蚝及半干湿爽蚝三种。
生晒蚝豉一向以沙井蚝最驰名,初冬季节肥美,饱满肉滑。做法选肥厚鲜蚝,用竹枝穿过,以干燥低温生晒蚝身约八成干。其中一级大只的特称金蚝。以姜葱、白酒、生抽王(质素好的淡色酱油)加少许蚝油焖或油爆,或以姜汁酒加调味在饭面焗,均香味四溢。
干蚝以来自日本南韩等地为多,日本来货充足,价钱稳定,入馔前要预先浸软数小时,焖斋菜或煲汤均宜。南韩干蚝身圆,个头不及日本货色,色泽略呈深绿色,内行人称“珠蚝”,腥味较重,价钱较为便宜,适合煲汤或煲粥。
说到半干湿爽蚝,沙井等地也有出产,做法是把肉从壳中取出,入大开水中煮适量时间,再浸冷水,待蚝身凉后再以干燥冷风抽湿吹爽至五六成干,然后一箩箩包装,运来香港销售。这类爽蚝最受欢迎,盖处理容易省时,蚝身饱满美观,易使食客满意。
蚝豉要放入冻房才不易坏,假如处理不善,容易发霉,色泽暗哑。
选择蚝豉也有学问,以蚝身肥、鲜明及干爽为佳。要避免选“旧货”,此类蚝豉呈深咖啡色,粉重(多),易爆开,入口无嚼头,松散,如嚼饼般,甚至有糠味,只宜做汤料之用。
蚝豉在北方人或古代均称为牡蛎肉,中医称其味甘性温,宋代苏颂著《图经草本》,谓其“炙食甚美,令人肌肤细,美颜色。”现代营养学家发现,蚝肉含锌元素特多,而精液之生成必须要有足够的锌才可以,此外发育期间的青少年如缺乏锌元素,会发育不全和皮肤粗糙,故现代人谓蚝豉有壮阳及美容效果亦有一定道理。
鲍片
鲍片不是把鲍鱼切片,而是以一些螺的螺头切片而成。
在1975年,香港市面有很多智利鲍鱼螺,当时社会整体消费力弱,销售情况不佳,有关商人便动脑筋,把大只的做鲜螺片,巧名“花枝片”配菜;细只中粒头的酒楼不合用,便将其切片加工,制成“鲍鱼片”在海味店中摆卖,竟然大受欢迎,尤其以台湾游客最为接受。于是自那时开始,鲍片也就逐渐成为流行货色。
鲍片的制法也要经过多个工序,大致是把智利鲍鱼螺浸过,漂白、去潺,横切开再按扁成圆形,入焗炉焗干。现时更有在制造过程中用调味料腌过,使外形美观。而智利鲍鱼螺在逐渐缺货后,价钱飞升,现今更有人采用非洲大头肉螺作鲍片了,甚至以“网鲍片”为名呢!
“鲍片”在一些商号中也称为“螺片”,但无论称作“鲍片”也好,“螺片”也好,其食味、营养、疗效跟响螺或鲍鱼当然有很大的分别,但处理得好,也可以成为美味佳肴。
螺头
新鲜响螺头煲汤,滋阴补肾,常配淮山杞子同用。对气虚血弱,贫血衰弱有很好疗效。
干货的螺头,当然不是用鲜响螺头晒制,而是用各种杂螺的螺头干制而成,这些螺的螺头大小不足以制成“鲍片”,惟有原只干制了。
螺头中外都有来货,中国内地的青岛、大连、海南岛等都有出产,粒形较小价便宜;新加坡来的,一般颜色较深。
螺头用来煲汤,可增进汤水鲜美,市面上有些小食“沙爹螺头”,也往往采用中国小粒螺头做原料。
珍珠肉
珍珠肉是珍珠蚌(珍珠贝)闭壳肌的干制品。珍珠贝属双壳类,和青口(贻贝)以及扇贝等同是用足丝附着在岩石、珊瑚礁上生活的种类,为暖水性海产贝类,目前以人工养殖为主。
珍珠贝大约生长至2-3年,便可养成培植珍珠所用的母贝。用人工方法把核移植到珍珠贝体内,同时将外套膜的上皮组织移入,跟着它就沿着核的边缘逐渐生长,最后形成一个囊,称珍珠囊,将核完全包被,并不断分泌珍珠质,一层层附于核外而形成珍珠。
珍珠有镇心定惊、清热解毒、收敛生肌功效,珍珠贝的壳也有平肝潜阳,明目安神作用。至于珍珠肉,中医称其性味甘咸微寒,有滋养肝阴的作用,益眼明目的功效颇佳,而且补而不燥,所以如有因埋首工作而导致眼疲劳症状者,可用之煲汤佐膳做食疗。
淡菜
淡菜系取贻贝煮熟的肉干制而成,因加工不用盐,故名淡菜。香港人嫌其“意头”不好,改称“旺菜”。
淡菜滋味鲜美,蛋白质含量丰,对人体有补虚助阳、滋阴去热的作用。中国历史都作为贡品,故有阳“贡淡”之称,但现今广泛人工养殖,故货源甚丰,价钱不贵。淡菜的制法是把鲜贻贝洗净,入沸水锅中煮15分钟,壳便自行张开,出锅后取肉,在竹席上摊晒至七成干,收进室内晾一天,使体内水分往外散发,再
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