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关节松动术 内容 第一节 概述 第二节 脊柱关节松动技术 第三节 上肢关节松动技术 第四节 下肢关节松动技术 关节活动训练技术分类 1.预防技术 防止关节产生活动障碍的方法，包 括被动运动、助力运动、主动运动。 （1）被动运动 由康复治疗师或器械或患者健侧 肢体协助进行。操作时要在关节活动的各个方向进 行，活动范围尽可能大，动作缓慢，每个关节至少 做3个全范围的运动，每天活动关节1－2遍。 （2）助力运动 肌力有所恢复，肿胀疼痛减轻时 进行，分为外力导引、悬吊运动等。 （3）主动运动 鼓励患者主动完成运动，常见的 是做各种医疗体操。运动到最大幅度后稍加用力维 持，以引起肌肉、肌腱紧张或有轻度疼痛感为度。 2.矫治技术 改善关节活动受限为主，包括关节功 能牵引、关节松动术等。 关节功能牵引是将关节的近端肢体固定，远端 肢体按照关节需要扩大活动的方向做重力牵引，要 求周围肌肉放松，要引起一定的紧张或轻度疼痛的 感觉。 关节运动的种类 摆动:骨的杠杆样运动叫摆动。关节的摆动 包括屈、伸、内收、外展、旋转，即通常所说 的生理运动。摆动时要固定关节近端，关节远 端作往返运动。摆动必须在关节活动范围达到 正常的60％时才可应用。如果没有达到这一范 围，应先改善附属运动。 滚动:构成关节的两骨接触面发生接触点不断 变化的成