小学鲁美版六年级品德与社会下册赶走烦恼.pptVIP

赶走烦恼 结合实际，交流心声 1、什么时候，星期天才属于我？2、提问：扬扬遇到了什么烦恼的事？在日常学习。生活中，你有烦心事吗？ 这些烦恼对你的生活学习有没有影响？ 当遇到烦恼时，会产生难过、生气、紧张等反应，使人寝食难安，精神不振，无法安心学习，对身体、心理、生活造成不良的影响。例如有些人会因为过度焦虑而造成身心疾病；还有的人考试时很紧张，这样反而会影响原来的思考能力，无法获得理想的成绩。 化解烦恼的方法： 心理咨询法 注意转移法 音乐松弛法 体育锻炼法 沟通交流法（写信、谈心、发短信等） …… 以前在北边的边塞地方有一个善于推测人事吉凶祸福的人，大家都叫他塞翁，有一天，塞翁的马从马厩里逃跑了，越过边境一路跑进了胡人居住的地方，邻居们知道这个消息都赶来慰问塞翁不要太难过，塞翁一点都不难过，反而笑笑说：“我的马虽然走失了，但这说不定是件好事呢？” 　　过了几个月，这匹马自己跑回来了，而且还跟来了一匹胡地的骏马，邻居们听说这个事情之后，又纷纷跑到塞翁家来道贺，塞翁这回反而皱起眉头对大家说：“白白得来这匹骏马恐怕不是什么好事喔！” 　　 塞翁失马 　　 塞翁有个儿子很喜欢骑马，他有一天就骑着这匹胡地来的骏马出外游玩，结果一不小心从马背上摔了下来跌断了腿，邻居们知道了这件意外又赶来塞翁家，慰问塞翁，劝他不要太伤心，没