(完整)第5节人运动系统及保健.pptVIP

一块骨骼肌模式图 血管 肌细胞 结缔组织膜 神经 肌腹 肌腱 骨骼肌 1、人体的骨骼肌共有600 多块 2、骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分，并有丰富的血管和神经 3、一般骨骼肌的两端是白色的肌腱，分别附着在相邻的骨上。中间部分为肌腹，主要由肌纤维构成。 4、当肌腹收缩时，通过肌腱牵动骨围绕关节运动 肌腱：由结缔组织构成，分别附着于相邻的骨上。 肌腹：属于肌肉组织，是骨骼肌收缩的部分，内有血管和神经 当支配某些骨骼肌的神经受到损伤时，这些肌肉就可能麻痹或瘫痪，并可导致萎缩。小儿麻痹症引起的上、下肢残疾的原因就是如此。 躯体运动 人体的任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组骨骼肌肌群在神经系统的调节下，相互配合，共同完成的。 （1）是以骨为杠杆、关节为支点、骨骼肌收缩为动力形成的。 （2）骨骼肌收缩时，牵引骨绕着关节活动，从而产生运动，这一过程是神经系统的支配下完成。  骨骼肌大多附着于关节周围，一个运动通常是由多块骨骼肌协调完成的。 屈肘时，肱二头肌屈肌肌群就会收缩，而肱三头肌等肌群则会舒张 思考与讨论：伸肘时，这些肌群是如何变化的？ 肌肉协作示意图 曲肘时，这些肌群是如何变化的？ 肱三头肌收缩，肱二头肌舒张 卫生与保健 1、青少年时期，骨弹性大，易变形，如果平时不注