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没有付出 那有回报 ——X（X)班主题班会 史铁生说：“世间唯一最可证明的因果；你付出多少努力,就必有多少收获。” 听听他们怎么说 张孝祥《勉过子读书》中说：“一份耕耘，一份收获！” 这样的名言警句你还知道哪些？ 在一个多雨的午后，一位老妇人走进费城的一家百货公司，大多数的柜台人员都不理她。有一位年轻人走过来问她是否能为她做些什么。当她回答说只是在避雨时，这位年轻人没有向她推销任何东西，虽然如此，这位销售人员并没有离去，转身拿给她一把椅子。 雨停之后，这位老妇人向这位年轻人说了声谢谢，并向他要了一张名片。几个月之后，这家店东收到了一封信，信中要求派这位年轻人前往苏格兰收取装潢一整座城堡的订单！这封信就是这位老妇人写的，而她正是美国钢铁大王卡内基的母亲。 当这位年轻人收拾行李准备去苏格兰时，他已升格为这家百货公司的合伙人了。   读读这则故事 为什么这个年轻人比别人获得了更多的发展机会？ 惟有付出才能得到。要得到多少，就必须先付出多少。付出时越是慷慨，得到的回报就越丰厚。付出时越吝啬、越小气，得到的就越是微薄。付出是没有存折的储蓄。 哲理感悟 没有付出 哪有回报 刘翔——回报 刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。 2004年，刘翔在雅典奥运会上以12.91秒的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得冠军。 刘翔——付出 7：00在莘庄基地吃早餐，7：30准时出发。8：15抵达东方绿舟训练基地。和美国康复师蒂姆的团队用英语沟通之后，刘翔就开始了上午3小时的康复训练。中午在东方绿舟吃饭和午睡之后，下午是同样的3小时康复训练。直到傍晚5时许，他才能从东方绿舟回到莘庄基地。  在所有训练动作中，刘翔最头疼的是“翻轮胎”：将重达150公斤，类似轮胎形状的负重物抱起翻面，简单的动作重复数十遍，往往做了一半，他就已经全身酸痛，站不起身了。动作虽简单，功效却不小：练的是全身，针对的却是跟腱的修复强壮。 ——《金陵晚报》2013-10-01 宁泽涛——回报 宁泽涛，1993年3月6日出生于河南郑州，毕业于郑州大学体育学院运动训练专业2010级，中国人民解放军海军游泳队运动员。主攻短距离游泳，主项为自由泳。 2015年2月1日，宁泽涛荣获2014CCTV体坛风云人物最佳男运动员奖。8月6日，在第16届喀山世界游泳锦标赛男子100米自由泳决赛中，宁泽涛以47秒84荣获冠军，获得首枚世锦赛金牌，创造亚洲游泳的历史 。2015年11月，网友投票评选出“中国90后10大影响力人物”，宁泽涛名列第三。 宁泽涛——付出 在亚运会上，宁泽涛一战成名，成为中国体育界的超级偶像，但在骨子里，宁泽涛为人低调。去年12月，宁泽涛去到海埂训练参加高原冬训，这是宁泽涛第一次来到海埂基地。为了备战世锦赛，宁泽涛付出了努力和汗水。 央视记者张朝阳爆料，宁泽涛第一次尝试海埂训练。强烈的高原反应使他晕倒在泳池，不得不在场边紧急吸氧，随后的三天他都卧床不起，需要吸氧恢复身体。照片中，宁泽涛坐在板凳上披着大衣，显得十分疲惫，在他的前面是一个氧气瓶，宁泽涛正在吸着氧气。 后来，宁泽涛到澳大利亚训练，他在训练期间，有当地媒体称，宁泽涛在中国已经到了可以靠脸吃饭的程度，收入不愁，所以训练水平下降，导致成绩停滞不前。但在澳洲，他用行动给出了答案。为了确保自己以最好的状态出战本次世锦赛，宁泽涛在世锦赛冠军马格努森教练布朗的带领下，每天早上4点钟就起来训练。 由于澳洲正值冬季，气温较低，只要站在岸上就会冻得全身发抖。他好几次都拼到了抽筋，而且还出现了呕吐的情况，每次训练结束之后都感到身体有气无力。而布朗教练也公开支持宁泽涛，在接受采访时对他的刻苦赞不绝口：“他自身的能力本来就很强，而且非常努力，从来不会找借口偷懒，他有着真正属于冠军的心，我相信他将来会非常成功。” 周杰伦——回报 周杰伦（Jay Chou），1979年1月18日出生在台湾省新北市，华语男歌手、词曲创作人、演员、制作人、导演、编剧、监制 。 2000年发行首张专辑《Jay》出道，2002年在中国、新加坡、马来西亚、美国等地举办首场世界巡回演唱会。2003年登美国《时代周刊》封面人物 。周杰伦的音乐融合中西方元素，风格多变，曾四次获得世界音乐大奖中国最畅销艺人奖 。凭借专辑《Jay》《范特西》《叶惠美》《跨时代》四次获金曲奖最佳国语专辑奖，并凭借《魔杰座》《跨时代》两度获金曲奖最佳男歌手奖。2014年、2015年两度获QQ音乐年度盛典最佳全能艺人奖 。2015年获全球华语榜