1．体育锻炼和社会适应.docxVIP

1教学目标 1、使学生知道参加体育锻炼在提高个体社会适应性方面的积极作用； 2、理解体育活动中不同角色，并在体育活动中主动发挥其作用。 2学情分析 七年级学生刚进入中学阶段，思维还保持在小学的状态，对体育锻炼的和社会适应的认识还一知半解，对体育锻炼的认识也不够充分。 3重点难点 让学生了解怎样才能提高自己的社会适应性。 4教学过程 4.1第一学时 4.1.1教学活动 活动1【导入】读一读，想一想 心理学家曽做过孤独对人体健康影响的实验：请参加实验的人单独居住一间完全与外界隔绝的小屋里。这个小屋里，有多种美味佳肴，参加实验的受试者可以自由吃、喝、睡、玩，但是却没有任何可以读的东西。若干天后，所有受试者都难以忍受这种“坐享其成、睡享其觉”的舒服生活，而拼命敲打墙壁，要求“重回人间”；同时，他们表情呆板麻木、动作的协调性和灵活性大大降低。 1、这一实验说明了什么问题？ 2、讨论人为什么离不开社会，如果人离开社会将会怎样？ 活动2【讲授】体育有助于提高人的社会适应能力 1、人的社会适应能力是否会影响人的健康？ 2、我们怎样才能提高自己的社会适应性？ （1）健康的体魄，较好的协调性和动手能力； （2）良好的人际交往能力，自信、积极向上的心态； （3）较强的合作、竞争意识和能力； （4）拥有坚韧不拔的意志，以及对挫折的承受能力和不服输的精神。 活动3【活动】体育活动对培养学生社会适应能力的作用