篮球兴趣班活动记录表.docVIP

. . 篮球 兴趣小组活动记录表 课题 原地运球练习 指导教师 活动 时间 3.27 活动地点 篮球场 参加 人数 29 活动 目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展 活动 准备 热身练习 慢跑 活动过程设计 记录及反思 集合整队 师生问好 宣布本课内容 反应游戏： 走 跑 坐下 自由体会原地运球动作 方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。 原地练习单手正、侧面运球 方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。 双手体前交替运球 方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。 篮球 兴趣小组活动记录表 课题 体前变向换手运球 指导教师 活动 时间 10.29 活动地点 篮球场 参加 人数 29 活动 目的 让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展 活动 准备 热身练习 慢跑 活动过程设计 记录及反思 1、课堂常规 2、导入 3、篮球运动队训练 球性练习 原地运球 学习新技术 4、体前变向换手运球 动作要领： 运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意保护球 5、“比一比、赛一赛” 运用所学体前变向换手运球技术过障碍。 篮球 兴趣小组活动记录表 课题 行进间单手低手投篮 指导教师 活动 时间 10.18 活动地