足球队训练总结.pdfVIP

足球队训练总结 学校足球队刚组队不久， 对经过本阶段的足 球训练，我们取得一定的成效，也存在着值得注 意的问题，现总结一下，供以后足球训练借鉴。 通过这学期的教学， 现将我校足球队训练工作总 结如下： 第一，在选材组队时， 要对队员个人的情况 有个大概了解，看他对足球是否真的感兴趣，是 否真的热爱足球运动而不是盲目的追随别人， 通 过班主任和足球社团挑选队员， 了解队员平时的 表现及家庭情况， 家长对队员的训练是否积极支 持。 第二，注意基本技术训练，掌握基本技术， 如脚内侧传接球， 脚背正面踢球，脚背内侧踢球， 大腿停球， 胸部停球， 头顶球等集中常用的技术 必须熟练掌握， 通过二人一组的传球练习或跑动 传接球，四人一组的相互传接球，反复练习，提 高传接球的技术水平，力争在比赛中能熟练运 用。在基本技术的练习中，必须克服自满情绪， 有的队员以为掌握好了， 在练习一种技术时往往 出现运用其他不规范的技术， 不专注于眼前的技 术来练习， 如果长期如此， 就会出现多而不精的 现象。 第三，精心组织小组比赛， 让队员在比赛中 学会运用技术，逐渐适应比赛气氛，每周选择一 到两次的时间，根据队员人数的多少进行分组， 用五人制，七人制，通过比赛增强训练兴趣，检 验技术掌握的情况， 培养团队合作的意识和集体 精神，在比赛过程中， 要结合技术， 战术的学习， 特别关注个人的合作意识和协同配合很能力。 第四， 由于足球运动具有拼抢使得快速和正 整场比赛耐力，因此， 身体素质练习平时也不容 忽视，每周必须安排一定时间，训练队员的快速 奔跑能力与耐久跑能力， 还有腿部的力量，适应 比赛的需要。 第五，在技术，战术和比赛的过程中，贯穿 心理素质的训练，提高队员的交往与合作能力， 不断调控心理状态， 培养队员勇敢顽强的意志品 质。 第六，在 11 月举行的城关区秦安路学区 2015 年校园足球联赛中，与全区 7 所学校的足 球代表队展开激烈对决。在为期两周的比赛中， 我校足球代表队的同学们， 顽强拼搏， 发挥了优 秀的团队作战意识， 最终，取得了学区第三名的 好成绩。 一学期的工作即将结束，足球队的训练也 告一段落。 足球队在今年取得的各项成绩，离不 开校领导的大力支持与关心， 也离不开教练老师 的辛勤付出，更离不开每一位队员的顽强拼搏。 在新的一年中， 我校足球队将继续以优异的成绩 报答学校。