心理健康教育课件六年级下册6做个受欢迎的人(3).ppt

* 做个受欢迎的人 没有人愿意做一个“讨厌鬼”，可是并不是所有人都了解受人欢迎的秘密。如果你能遵从几个原则，相信你一定会成为一个人见人爱的“开心果”。 同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。 问问你自己 我认为我受欢迎吗？ 来测测你是不是一个受欢迎的人 若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×” 1、热心班集体活动，对工作负责 （ ） 2、别人有苦恼，我会同情他、安慰他 （ ） 3、能虚心学习别人的长处 （ ） 4、有了过失能勇于承认，及时修正 （ ） 5、能接受别人的意见 （ ） 6、别人取得成绩，我会为他高兴 （ ） 7、批评同学总是善意的 （ ） 8、不炫耀、不自命不凡 （ ） 9、学习努力，要求上进 （ ） 10、兴趣广泛，有特长 （ ） 11、能遵守纪律 （ ） 12、待人有礼貌，尊敬师长 （ ） 13、风趣幽默、机智果敢 （ ） 14、仪表整洁、爱护环境 （ ） 15、信守诺言 （ ） 结论 肯定的回答越多，越受大家的欢迎 心灵驿站 在一个小村庄中，住着一位丑姑娘，村里的人常常讥笑她，甚至给她取了一个封号：“丑小鸭”。 每当别人这样叫她时，她都非常生气，有时气得放声大哭起来，她实在很不喜欢别人如此嘲笑她。 有一天当她又为别人的取笑在那里痛哭时，有一位慈祥的老人经过，问明她难过的原因后，老人告诉她一个变漂亮的秘方： 第一：脸上常常挂着笑容，逢人就亲切地打招呼。 第二：不要管自己的外表，绝不自怨自艾。 第三：乐于帮助别人，有一颗善良的心。 老人告诉她只要切实遵守这三点，三个月后她一定会变成村中最美丽的姑娘。 于是丑姑娘听了老人的话，全心全力的实践这些秘诀。没有多久，她果然成为全村人人最喜欢、最有人缘、最乐于相处的姑娘了。 默想 你可能听过“相随心转”这句话。我们内心的思想的确可以改变外在的容貌，你可以学习以更积极的心情和诚恳的态度，面对生活中的每一件事和每一个人。 如何做一个受欢迎的人？ 我来给你几条建议 注意朋友间的友情 哲学家培根说：“友谊使欢乐倍增，使 痛苦减半”、“没有真挚朋友的人，是真正孤独的人”。与朋友在一起，使人欢乐快活，无拘无束无戒备，从而减轻心理压力。要记住： 朋友间的深情厚谊比任何金银珠宝都要贵重，更美好。 善恶分明 生活中美好的事情能做的要积极参与，不能做的 要尽力支持；而面对邪恶，则要挺起胸膛，敢于正视和斗争。 相信人的善良本质 不要总是从坏处去推测别人，没有一生 下来就坏的人。 说真话 办实事 说真话、办实事会使人心理踏实而感到轻 松愉快，而弄虚作假、相信迷信则易使人惴惴不安，成为心理健康的大敌。 慎“独” 单独一人时做错事，往往要比在公开场合做错事 所承受的压力大得多，所以，独自一人时行为要慎重，不要行为不端。 莫嫉妒别人 嫉妒很容易使你疏远别人和心理上失去平衡， 实际上，与其羡慕别人的成就，不如自己去努力争取。 少发脾气 常发脾气不仅会使矛盾激化，影响人际关系，也 会因情绪不稳而对自己的健康贻害无穷。 莫论人是非 闲论人是非，轻者朋友、同事翻脸，重则会闹 出人命，对人对己都会增添无谓的痛苦。 敞开心扉 与人开诚布公、以诚相见的人