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中医九种体质辨识 * ppt课件 大千世界 人各百态 每个人都秉承了父母不同的遗传特征,具有不同的生活环境和生活习惯,因此每个人都是一个特殊的个体, 都有他独特的体质特点。 * ppt课件 你是什么体质呢? 人的体质不同,养生的方法也不同。你知道自己是什么体质吗? 中医师可以通过望、闻、问、切来收集患者身体情况,包括脸色、声音、胖瘦、壮弱、行动、舌苔、脉象等来判断一个人的体质。 * ppt课件 中医体质测试 中医体质测试是一项根据国家颁布的体质标准 ——《中医体质分类与判定》做的体质测试。 * ppt课件 该标准由国宝级老中医、中国体质养生创始人、北京中医药大学著名教授——王琦多年研究并牵头制定。 《中医体质分类与判定》 * ppt课件 2009年4月9日《中医体质分类与判定》标准正式发布。 该标准相当于采用中医四诊中“问诊”的方法来判定人体体质,虽然有一定局限性,但是它为 “非中医工作者和居民”对自我体质辨识、相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供了依据。 * ppt课件 判定方法 回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题,每一问题按5级评分,计算原始分及转化分,依标准判定体质类型。 原始分=各个条目的分数相加。 转化分数=[(原始分-条目数)/(条目数×4)] ×100 介绍一个体质测定网:/ * ppt课件 中医体质分类 中医九种体质: 平和质、特禀质 气虚质、气郁质 阴虚质、阳虚质 痰湿质、湿热质 血瘀质 * ppt课件 A型:平和质 总体特征:阴阳气血调和,体态适中、面色红润、精力充沛。 形体特征:体形匀称健壮。 常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润 嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热, 睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白。 心理特征:性格随和开朗。 发病倾向:平素患病较少。 适应能力:对自然环境和社会 环境适应能力较强。 * ppt课件 B型:气虚质 总体特征:元气不足,疲乏、气短、自 汗等气虚表现。 形体特征:肌肉松软不实。 常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲 劳,精神不振,易出汗,舌淡红, 舌边有齿痕,脉弱。 心理特征:性格内向,不喜冒险。 发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病。 适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。 * ppt课件 C型:阳虚质 总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。 形体特征:肌肉松软不实。 常见表现:平素畏冷,手足不温,喜热 饮食,精神不振,舌淡胖嫩, 脉沉迟。 心理特征:性格多沉静、内向。 发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻 等病;感邪易从寒化。 适应能力:耐夏不耐冬;易感 风、寒、湿邪。 * ppt课件 D型:阴虚质 总体特征:阴液亏少,以口燥咽干、 手足心热等虚热表现。 形体特征:体形偏瘦。 常见表现:手足心热,口燥咽干, 鼻微干,喜冷饮,便干 舌红少津,脉细数。 心理特征:性情急躁,外向好动, 发病倾向:易患虚劳失精、不寐等病; 感邪易从热化。 适应能力:耐冬不耐夏; 不耐受暑、热、燥邪。 * ppt课件 E型:痰湿质 总体特征:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部 肥满、口黏苔腻等痰湿表现为 主要特征。 形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。 常见表现:面部皮肤油脂较多,多汗且黏 胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜 食肥甘甜黏,苔腻,脉滑。 心理特征:性格偏温和、稳重, 多善于忍耐。 发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等病。 适应能力:对梅雨季节及湿重环境 适应能力差。 * ppt课件 F 型:湿热质 总体特征:湿热内蕴,以面垢油光、 口苦、苔黄腻等湿热表现
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