护眼营养教案.pptVIP

* 视网膜紧贴着脉络膜，是一层透明的像纸那样薄薄的组织，仅有0.1—0.5mm厚，但结构十分复杂，可分为10层，主要由色素细胞，光感受器细胞和神经节细胞等组成。色素细胞位于视网膜的第一层，具有保护和营养光感受器细胞的重要作用。 视网膜上有两种光感受器细胞—— 视锥细胞和视杆细胞。视锥细胞对强光敏感，能辨别颜色，视杆细胞对暗光敏感。不同部位的视网膜上感光细胞的分布不同。视锥细胞主要分布在视网膜的中央部分。在视网膜的后极部有一个椭圆形的凹陷区，叫做黄斑。黄斑区的视网膜很薄，没有血管，只有视锥细胞，是视敏度最高的地方。黄斑在视网膜中所占的面积虽小，但由于它的位置重要、结构特殊，因此一个人的中心视力的好坏与黄斑的状态密切相关。当黄斑发生轻微病变时，视力就会明显下降。黄斑部位含有叶黄素和玉米黄质两种色素，能滤过蓝光，清除自由基，保护视锥细胞，当黄斑部位的色素减少时，视锥细胞易受损害，发生黄斑变性，引起视力减退。 从黄斑向外，视锥细胞逐渐减少，视杆细胞开始出现并逐渐加多，到视网膜边缘部分则只有视杆细胞。视杆细胞感弱光（暗视觉），人在黑暗的环境下看东西，主要依靠视杆细胞。视杆细胞内含有感受弱光的色素——视紫红质，在强光的作用下，视紫红质分解；在暗处，视紫红质又能再合成在暗处，视紫红质再合成，能增强视网膜对弱光线的敏感性。从强光下骤然进入暗的环境中，由于视紫红质较少，对光刺激的敏感性低，所以起初看不清东西；但随着在暗环境中停留时间的延长，视紫红质的合成增多，视网膜对光刺激的敏感性增强，就逐渐能看清东西了。因此，暗适应的过程，也就是视紫红质再合成的过程。如果维生素A缺乏，视紫红质合成不足，在夜晚弱光下看不清东西，就是夜盲症，俗称“雀眼”(据生物学家研究，麻雀等昼间活动的鸟类，视网膜中缺乏视杆细胞，所以在夜晚视力很差)。 黄斑鼻侧约3毫米处有一直径约为1.5毫米的淡红色区，称为视乳头，是视网膜上视神经纤维穿出眼球的部位。这里的视网膜没有感光细胞，视野上呈现为固有的暗区，称生理盲点。在日常生活中，由于眼球经常在移动，所以并不感到盲点的存在。? * 对较专业的眼科知识进行总结，让SR记住通俗易懂的道理，便于给顾客宣传。 * 我们的眼球很脆弱，面临的潜在威胁众多，容易受到各种伤害。但在人生的不同阶段，最主要的视力问题有所不同。 * 选讲内容： 视力是指眼分辨物体的形态、大小及细微结构的最大能力，也叫视敏度。根据眼睛的视觉功能，视力又可分为中心视力和周边视力。 中心视力反映的是视网膜黄斑中心凹的功能，是眼分辨外部物体二维形状、大小、轮廓和细节的能力，我们日常看视力表测得结果反映的就是中心视力。 周边视力指眼能够看见的整个空间范围，即医学上所说的“视野”，反映的是周边部分视网膜的功能。 要形成正常的视力，必须包括眼外条件和眼内条件两方面。眼外条件主要靠光线，离开光线我们就什么也看不到。眼内条件主要包括4点： ·屈光系统（包括角膜、房水、晶状体及玻璃体）必须正常，才能使外界射入眼内的光线经过屈折集合成焦点落在视网膜上，形成清晰的影像。 ·视网膜的组织结构和功能必须正常，才能敏锐地感光和辨色。 ·视神经纤维必须正常，才能将生物电信号传导至大脑视中枢。 ·大脑视中枢所属细胞的功能必须正常，才能将传导来的神经冲动，经过分析，确定具体的物像。 正常的视力是这4个眼内条件相互作用、紧密配合的结果，任何一个环节出现损害，都将影响到人眼的正常视力。 * 近视是指眼睛在不用调节的情况下，平行光线经屈光系统屈折后，聚集在视网膜之前，在视网膜上不能形成清晰的物像。因此，近视眼患者看不清远方的物体，需要缩短与物体之间的距离，比如将物体移近，移动身体，或者配戴近视眼镜。 近视是一种最常见的屈光不正。随着现代社会的文明化进程，近视的发病率不断增长，成为当今世界范围内发病率最高的一种眼病，世界卫生组织（WHO）已把它列入亟待解决的可致盲性眼病之一。在近视的患病人群中，青少年更是高发人群。据国家卫生部调查结果显示，目前我国近视患者约有4.3亿，占总人口的33.6%，并且呈现出“总体人数越来越大，发病年龄越来越小”的趋势。我国学生近视发病率在全世界排名仅次于日本,居世界第二位 。据国家教育部1999年公布的全国学生近视眼抽样监测结果显示，全国小学生的近视率为13.35%，初中生为37.44%，高中生为61.51%，大学生高达76.74%。 * 近视的产生与多种因素有关，目前尚未完全明确其发病原因，但遗传、视疲劳以及营养是近视形成的主要因素，其中又以视疲劳最为常见、危害最大。有调查资料显示，因为视疲劳导致近视的人占总体近视人群的4成以上。 （1）遗传 近视的发生率存在着家族发病的倾向。近视眼病人的家庭成员，患有近视的百分率明显高于非近视眼的人群。也有人认为黄种人的基因对近视的易感