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中医补血方食疗验方大全 2、归脾汤 【药物组成】白术1钱，当归1钱，白茯苓1钱，黄耆（炒）1钱， 龙眼肉1钱，远志1钱，酸枣仁（炒）1钱，木香5分，甘草（炙） 3分，人参1钱。 【处方来源】《正体类要》卷下。 【方剂主治】思虑伤脾，发热体倦，失眠少食，怔忡惊悸，自汗盗汗， 吐血下血，妇女月经不调，赤白带下，以及虚劳、中风、厥逆、癫狂、 眩晕等见有心脾血虚者。现代临床常用于血小板减少性紫癜、神经衰 弱、脑外伤综合征、子宫功能性出血等属于心脾血虚者。 【方剂功效】养血安神，补心益脾，调经。 3、双补粥 【功效】补虚益气，养血止血。 【主治】气血虚弱、面色晄白、气短懒言、头目率晕、健忘、失眠、 心悸、月经过多、崩漏、先兆流产等。 【制用方法】取红参5～6片加水反复煎煮，滤取浓汁，直至药物无 味。以红参汁煎煮糯米100克为粥，粥熟后，放入阿胶15克，再煮 三五沸，令溶化，加糖少许调味食用。每日1次。 4、山药薏米芡实粥 主料：山药1根 （约300克），薏米50克，芡实40克，大米100 克 1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清 水浸泡半小时（不泡也可以）。 2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮 开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟