跳绳校本课程教案.docVIP

. . 教材 左右甩绳 课次 第一次课 教学 目标 认知目标：通过教学使学生能够知道左右甩绳的动作名称； 知识与技能目标：通过教学使85%左右的学生初步掌握左右甩绳的动作技术； 3、情感态度价值观目标：通过教学培养学生勤奋、自信的品质； 教学 重难点 重点：甩绳时手腕自然柔和 难点：膝关节要与甩绳动作有节奏的弹动 课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 一、课堂常规 1、集合、整队、报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容及要求 4、检查服装、5、安排见习生 二、队列队形练习： 向左、右、后转 左右甩绳 动作方法：两手臂向前摇绳至一边体侧甩绳，绳子不过脚；接着甩绳至另外一边体侧，一拍一动，左右边各四次，完成左右甩绳 重点：甩绳时手腕自然柔和 难点：膝关节要与甩绳动作有节奏的弹动 诱导性练习：1、徒手左右甩绳练习 2、单手左右甩绳练习 游戏：行进间左右甩绳接力赛 方法：游戏开始时，学生快速从起点处跑至终点处，拿起跳绳完成左右甩绳四拍后再迅速返回与第二人击掌，第二人以同样的方法进行，以最先完成的队为优胜队 规则：1、不许抢跑 必须击掌后才能出发 3、必须在终点处完成四次左右甩绳并放好 一、放松活动 二．小结 三、师生再见 回收器材 一、 1、向学生问好 2、教师宣布本课内容 二、教师口令指挥 一