1212班主题班会：习惯与人生-公开课件(精).pptVIP

中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。 改掉坏习惯的方法 确定长期目标及短期目标，并定期反思。 找一个能管住自己的人（老师、亲人或同学） 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。 意志坚强，下决心管住自己，不轻易原谅自己，不给自己找各种各样的理由、借口 3 、课堂笔记“十记”  重点要理清；难点不放过；疑点做标记。 （1）记纲要，掌握知识结构。 （2）记疑难，有待扫清障碍。 （3）记补充，有利知识扩展。 （4）记教师讲课的重点、难点。 （5）记老师的板书。 * 主题班会： 1212班 2013.10 一、习惯与人生： 1.小象和大象的故事。 2.苏联教育家苏霍姆林的好习惯。 3.应聘者的成败。 4.小和尚学剃头的故事。 5.一个诺贝尔科学奖获得者的回答。 事实上，成功与失败的最大差别，来自于不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。 习惯是一个人的资本， 有了好的习惯，你就有了一辈子用不完的利息； 有了坏的习惯，你就有了一辈子偿还不了的债务。 二、什么是习惯？ 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等。 据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准）。 三、我们有哪些好习惯和坏习惯？