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管理心理学Managerial Psychology 第六章 身边的故事 一、什么是职业生涯规划？ 《中华人民共和国职业分类大典》 一、什么是职业生涯规划？ 生涯彩虹图 职业生涯发展阶段 一、什么是职业生涯规划？ 二、为什么要做生涯规划？ University 大一：迷惘 大二：恋爱 大三：着急 大四：后悔 行路实验 3组人分别向10千米以外的3个村庄行进 第1组：不知道村庄名字，不知道路程长短，只能跟着向导走。 第2组：知道村庄名字和路程，但没有计量工具，只能凭借经验估计。 第3组：知道村庄的名字和路程，而且路旁每一千米就有一个里程碑。 三、如何进行生涯规划？ 第一步：自我评估 职业人格评估 长处与不足 自画像 填空题 气质类型与职业 胆汁质 多血质 抑郁质 粘液质 职业人格评估 性格与职业 内向、外向 红、蓝、黄、绿 人格特质与职业 卡特尔十六种人格因素测试（16PF） MBTI职业性格测试 MBTI职业性格测试 MBTI人格类型 职业兴趣评估 霍兰德职业兴趣测试 职业价值观评估 职业价值观测试 利他主义 美感 智力刺激 成就感 独立性 社会地位 管理 经济报酬 社会交际 安全感 舒适 人际关系 变异性 职业能力评估 职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。 胜任一种具体职业必须要具备的能力（任职资格）； 步入职场之后表现的职业素质； 开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。 职业能力评估 一般职业能力 学习能力、文字和语言运用、数学运用、空间判断、手眼协调、人际交往、团队协作、环境适应能力，心理承受能力等。 专业能力 指从事某一职业的专业能力。 职业综合能力 计算机应用、外语等。 其它 教育背景评估 学校、专业 学历、学位 各类证书 经历、经验评估 实践、实习 工作经验 第二步：环境评估 2011-2012年的毕业选择 2009-2012年就业压力趋势 2011-2012年期望工作地点的选择 2009-2012年期望月薪 招聘会 2012中国大学生就业报告 2009-2011专业门类就业率变化趋势 2009-2011本科毕业生从事职业排名 2011届本科生就业满意度最高的职业 2011届本科生就业满意度最低的职业 2012大学“红黄绿牌”本科专业 红牌：失业量较大，就业率较低，月收入较低且就业满意度较低的专业，为高失业风险型专业。　　　 黄牌：除红牌专业外，失业量较大，就业率较低，月收入较低且就业满意度较低的专业。　　　 绿牌：月收入、就业率持续走高，失业量较低且就业满意度较高的专业，为需求增长型专业。 2008届大学生毕业三年后月收入变化 第三步：职业定位 人生目标 职业目标 学业目标 第四步：计划实施 短期计划（大学） 中期计划（毕业之后的五年计划） 长期计划（毕业后十年） 1、时间跨度 2、总目标 3、分目标 4、策略和措施 第四步：计划实施 大学规划 制定具体方案 第五步：评估调整 评估的内容 职业目标评估 职业生涯路线评估 实施策略评估 其他因素评估 评估的时间 定期评估 特殊情况及时调整 期末论文 一、 论文题目： 撰写自己的职业生涯规划书。 二、 格式要求： 题目：XXXX——职业生涯规划书。 按统一要求填写封面。 标题依次为：一、（一）1.（1）一级标题为四号黑体，其余均为小四宋体加粗； 正文内容字体为宋体小四。 行间距为1.5倍，插入页码。 手写亦可。 左侧装订，统一封皮置顶。 三、 内容要求： 不少于3000字； 五大步骤缺一不可，以自我评估和计划实施为重点；结合自己的实际情况，避免抄袭。详见下文。 四、 评分标准 平时成绩30分（出勤和平时表现）、期末论文70分，按内容完整性、真实性等分为优、良、中、及格、不及格五等。 第十七周上交，逾期不候。 人生目标 长期目标 中期目标 短期 目标 确立目标的原则 S（specific）——具体性 M（measurable）——可衡量 A（achievable）——可完成 R（realistic）——现实性 目标必须明确而具体 目标必须能量化，可测定 目标的合理性、挑战性 符合自身条件和环境的实际情况 T(time-limited)——时限性 必须规定起始和完成的时间 知识准备 能力准备 经验准备 行动准备 学历、培训、基础知识、专业知识…… 学生会、社会实践、实习、兼职等 人际沟通、分析、解决问题、组织管理…… 自荐信、简历、面试、演讲…… 大一 大二 大三 大四 尽快熟悉、适应新环境、新的学习和生活方式，融入新的集体，锻炼人际沟通能力。 确定合适的定位；制定能力提升计划；对职业环境和职位进行探索。 在不断实践中深化对自己的认识；有意识地进行能力、职业素养的提高和经验积累。 明确职业目标；了解就业政策、学习