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课后练案 9.要发掘生命的力量,我们( ) ①要学会承受压力、调解现状以及自我修复 ②要有面对困难的勇气、坚强意志和不懈努力 ③无论遇到什么困难与挫折,都应当依靠自己的力量去战胜它 ④可以向他人寻求帮助,学习别人的经验,获得支持和鼓励 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B 课后练案 二、简答题。 10.材料:4岁,我们还在父母的怀里撒娇;14岁,我们衣来伸手饭来张口的日子,还时常因为不顺心跟父母闹别扭。而马佩瑶的人生从4岁开始,就走上一条与我们完全不同的路:一边上学一边照顾瘫痪在床的母亲。在一个贫苦的农家里,历经十年的艰辛还再继续,感天动地的人间大孝还再延续……马佩瑶说:“我高中毕业后,还想带着母亲上大学,上医学专业,将来当一名医生救治像我母亲一样的病人。” 课后练案 七年级(1)班的同学在读了马佩瑶的事迹后,开展了以“人生难免有挫折”为主题的班会,请你参与并完成下列任务: (1)很多同学认为:“挫折和逆境与人生相伴,是我们人生的一部分。”这种观点是否正确,为什么? ①这种观点是正确的。生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。 ②面对挫折,我们需要及时调整自己,正确看待挫折。可以说,挫折是人生的一部分。 课后练案 (2)马佩瑶的事迹给我们什么启示? ①每个人都会遇到挫折。 ②面对挫折,我们需要及时调整自己,正确看待挫折,将挫折变为我们生命成长的又一个机会和动力。 ③面对挫折,我们需要发现、挖掘自己的生命力量。④造成挫折的因素是多种多样的。(围绕挫折,言之有理即可) 课后练案 三、辨析题。 11.“失败乃成功之母”说明挫折对每个人都能产生积极的动力。 这种想法是错误的。因为不同的人对于挫折的认识和态度不同,所产生的情绪感受和行为反应便不相同。只有正确地看待挫折,才可能将挫折变为自己生命成长的机会和动力。 课后练案 四、分析说明题。 12.当身体还剩下四分之一时,一个人还能做什么?死或者生,或许生不如死。可他,站起来了,用四分之一的身体创造了生命的百分之百。他会用凳子走路;他会几乎所有游泳姿势;他会单手驾驶摩托车;他能单手操控电脑;他能生活自理;他会靠写作为生……人如果突破了极限,四分之一是可以挑战百分之百的。因为,我坚故我在。“不管生活有多么艰难,我们都要有微笑着去面对它的勇气!我相信,只要不放弃,我不会成为上帝的弃儿!”他就是被上百万网友称作“中国版的保尔”的段云球。他发表了自己的自传体小说《当身体还剩下四分之一》。 课后练案 (1)段云球用四分之一的身体创造了生命的百分之百的原因是什么? 有骨气、积极进取、不懈追求等自强品质,是段云球获得成功的内在动力。另外,家庭、社会的关爱也是重要原因。 课后练案 (2)为什么要发现、挖掘生命的力量? ①必要性:我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ②意义:面对挫折,发现、挖掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 课后练案 (3)如何发现、挖掘生命的力量? 发现、挖掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。 * 第1课时 中学序曲 第1课 消息二则 * 第2课时 增强生命的韧性 学习目标 ……………..… 1 课前学案 ……………..… 2 课堂导案 ……………..… 3 随堂训练 ……………..… 4 5 课后练案 ……………..… 学习目标 【课标要求】 【学习重点】 了解挫折的含义。了解战胜挫折,增强生命韧性的方法。 知道如何正确对待挫折。 课前学案 课前预习,夯实基础 1.生活的道路并不总是__________的,在我们怀揣美好的__________、__________、__________去努力的过程中,难免会遇到一些__________、__________乃至失败,这些阻碍、失利和失败就是人们常说的__________。 平坦 期待 目标 2.面对不同的挫折,__________的人会有不同的__________和__________。 阻碍 不同 情绪感受 愿望 行为反应 失利 挫折 课前学案 3.面对挫折,我们可能会感到__________、__________、难过 、__________、__________等。产生这些负面的__________是很正常的,但如果__________在负面情绪中,我们就容易__________,甚
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