不要沉迷于网络.pptxVIP

? 知道沉迷网络的危害； ? 能够合理安排上网时间，健康上网。;孙子沉迷网游不上学 奶奶急得报警;同学们，看了这个新闻案例，大家有什么想说的吗？;网络是一把双刃剑，它让我们享用丰富的网络学习资源的同时，也存在着危害。;你知道沉迷于网络有哪些危害吗？;一、沉迷网络危害大;大学生假期打游戏3天3夜后脑中风昏迷;1.学会说谎，隐瞒上网，进而诱发偷钱、盗用他人账号等不法行为；;2.会出现品行障碍，诱发孩子逃学、不与人交往、暴躁等反常行为；;3.终日沉迷于网络游戏、网络聊天，不但耽误学业，考试失败、留级甚至退学，荒废了学业；;4.在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，情绪低落；;5.由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺水平异常增高，血压升高等病症。;同学们，网络是利大于弊，还是弊大于利？你们怎么看？;其实，网络的利弊在于自己正确的取舍，关键要看我们怎样利用它。那么我们该怎样健康、合理地利用网络呢？;二、远离网瘾，绿色上网;1.合理安排时间，例如，做完作业才可以上网，而且每天不能超过1小时；;2.抵挡各种诱惑，有困难和挫折，要和父母、老师多多沟通，不要从网络中寻求慰藉；;烦恼、不开心的时候可以和家人、朋友一起聚会、聊聊天。;3.坚决不去网吧，不玩网络游戏，多和同学、朋友一起去参加一些如爬山、打篮球等健康有益的户外活动；;;