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是教师或教师指定的学生以具体动作为范例， 使学生了解动作形象、结构、要领的方法。 （1）要有明确的目的 （2）示范要正确 （3）正确选择动作示范的位置与方向 （4）示范与讲解有机结合 返 回 是利用挂图、照片、模型、等直观手段， 显示练习动作的结构、过程、关键、时空特征， 帮助学生正确感知练习、动作的方法。 要有明确的目的，有适宜的演示方式， 注意演示时机，并结合讲解与示范来应用。 返 回 是借助外力的帮助，使学生 通过触觉和肌肉本体感觉，体验 正确的用力时机、大小、方向、 时空特征，从而正确掌握动作的 一种方法。 返 回 定向是以相对静态的具体视觉标志， 如标志物、标志线、标志点、给学生指 示动作方向、幅度、轨迹、用力点等的 直观方式。 领先是以相对动态的、超前的视觉信号， 给学生以刺激与鼓励，以利于他们完成动作 的直观方式。 返 回 是指从动作开始到结束，不分部分与段落、 完整地传授某种运动动作的方法。 是将一个完整的动作技术，合理地分解成 几个部分与段落，逐个进行教授，最后完整教 授动作技术的方法。 返 回 （1）根据动作技术的特点，采取合理的分解方式 （2）划分动作技术的段落与部分，应考虑各部分 与段落之间的有机联系，不破