《医学生理全角度讲解睡眠机制》.pptVIP

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了解睡眠机制 提升优质睡眠 政治大学心理学系 杨建铭;认识自己的睡眠;睡眠的阶段;调控睡─醒的神经生理机制;睡/醒的调控机制 ;Two-process Model of Sleep Regulation;睡眠的恒定系统;睡眠的昼夜节律系统;自由运转的 生理时钟; 强迫不同步研究法 20 hours/”day”? Core body temperature Melatonin rhythms = 24 hrs 15 mins;内在生理时钟长度 (Forced desynchrony protocol);光线 v.s. 昼夜节律;昼夜节律系统;SCN Lesion Studies;两个系统的影响;清醒/激发系统;睡眠机制的失调与提升;失眠成因的神经行为模式;Cognitive Model of Insomnia (Harvey, 2002);Predisposing Factor Individual characteristic to set the stage for the development of insomnia Precipitating Factor The event that triggers the onset of insomnia Perpetuating Factor The factors that maintain the continuation of insomnia;失眠成因的例子;恒定系统;生理时钟;案例:35岁研究生;生理时钟的调节;光照时间对生理时钟的影响;Light Therapy for DSPS;清醒系统;清醒系统;常见的睡眠疾患;呼吸相关睡眠疾患;呼吸相关睡眠疾患;呼吸相关睡眠疾患;呼吸相关睡眠疾患;常见的睡眠疾患;动作-感觉相关睡眠疾患;动作-感觉相关睡眠疾患;如何拥有优质睡眠?;睡眠专业机构的协助;睡眠专业机构的协助;Components of CBT for Insomnia ;CBT vs. Hypnotic for Sleep Maintenance Insomnia in Elderly ;CBT vs. Hypnotic for Sleep-Onset Insomnia;失眠严重度在治疗前后的变化;资料来源:政大睡眠实验室;入睡后醒来时间 在治疗前后的变化;睡眠总时数在治疗前后的变化;Have a Nice Sleep!!;dsfdbsy384y982ythb3oibt4oy39y409705923y09y53b2lkboi2y58wy0ehtoibwoify98wy049ywh4b3oiut89u983yf9ivh98y98sv98hv98ys9f698y9v698yv98x98tb98fyd98gyd98h98ds98nt98d8genklgb4klebtlkb5k tkeirh893y89ey698vhkrne lkhgi8eyokbnkdhf98hodf hxvy78fd678t9fdu90gys98y9shihixyv78dfhvifndovhf9f8yv9onvkobkw kjfegiudsfdbsy384y982ythb3oibt4oy39y409705923y09y53b2lkboi2y58wy0ehtoibwoify98wy049ywh4b3oiut89u983yf9ivh98y98sv98hv98ys9f698y9v698yv98x98tb98fyd98gyd98h98ds98nt98d8genklgb4klebtlkb5k tkeirh893y89ey698vhkrne lkhgi8eyokbnkdhf98hodf hxvy78fd678t9fdu90gys98y9shihixyv78dfhvifndovhf9f8yv9onvkobkw kjfegiu dsfdbsy384y982ythb3oibt4oy39y409705923y09y53b2lkboi2y58wy0ehtoibwoify98wy049ywh4b3oiut89u983yf9ivh98y98sv98hv98ys9f698y9v698yv98x98tb98fyd98gyd98h98ds98nt98d8gen;56384866666gjfdghmghm56384866666gjfdghmghm 56384866666gjfdghmghm 56384866666gjfdghmghm 56384866666gjfdghmghm 56384866666gjfdghmghm 56384866666gjfdghmghm 56384866666gjfdghmghm 56384866666gjfdghmghm 56384866666gjfdghmghm 56384866666gj

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