理解他人,善待自己 ——五年一班(宣) 小游戏环节 理解他人,善待自己 戴尔·卡耐基说“一个人事业的成功,只有15%是有由于他的专业技术,另外85%要靠人际关系和处世技巧。 一、人际关系的建立与发展 引言: 人类的心理适应,最主要的就是对与人际关系的适应,所以人类的心理病态主要是由于人际关系的失调而来的。 一个人的幸福和才智来自人际关系,一个人的痛苦和不幸也常与人际关系的不协调有关。 建立良好的人际关系是人生快乐的秘密。 你会有这样的困惑吗? 1、和爸妈相处不是很愉快,虽然也会想他们,但是总是觉得和他们沟通有困难。 2、宿舍的人很难相处,即使我对他(她)们再好,在我需要帮助的时候,还是让我失望。 3、大学就是小社会,人心隔肚皮,很难找到知心朋友。 4、我觉得和陌生人交往总会小心翼翼,不自在。 人际交往能力自测 这份社交能力自表,共包括30道题,你可以按照自己的符合程度进行打分。凡符合者打5分,基本符合者打4分,难于判断者打3分,基本不符合者打2分,完全不符合者打1分,最后统计总得分。 1.我上朋友家做客,首先要看有没有不熟悉的人出席,如有,我的热情就明显下降( ) 2.我看见陌生人常常觉得无话可说。( ) 3.在陌生的异情面前,我常感到手足无措。( ) 4.我不喜欢在大庭广众面前讲话。( ) 5.我的文字表达能力远比口头表达能力强
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