1．体育锻炼重在参与 (3).pptVIP

24简化太极拳 实验中学：陈继辉 教学目标 1、知识与能力：通过教学，使学生了解太极拳的动作变化规则和终身体育技能。 2、过程与方法：使70﹪的学生能掌握太极拳的技术动作要领和方法。 3、情感态度与价值观：培养学生合作学习的精神和乐观的学习态度，养成终身参与体育的意识；培养学生的个性、创新精神。 教学重、难点 重点：太极步迈步、转腰、坐胯、重心移动；发展学生的特长技能。 难点：转体迈步、弓步分手，跟步抱球、后坐转体、虚步分手。 导入部分 一、体育委员集合队伍，报告人数。? 二、师生问好，安排见习生。? 三、宣布本次课的教学任务与目标 1、学习太极步。 2、 学习24式简化太极拳1-3式动作。 组织方法 组织方法： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 要求：快速、安静、整齐 准备部分 一、安全教育及预防方法 二、准备活动 （1）绕场慢跑（300米） （2）徒手操 扩胸运动、体转运动、下肢运动、 腕踝关节 组织方法 组织方法： 1、纵队行进 2、原地徒手操 3、分组练习。 要求：积极参与，活