关键对话---如何高效沟通.pptVIP

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  • 2019-12-20 发布于湖北
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利用对比法消除误会(当对方误解你的目的和意图时) 做法:先说明你不希望如何,然后说明你想要怎样。 提出共同目的(当和对方目的不一致时,利用四步法营造共同目的) 积极寻找共同目的 识别策略背后的目的 开发共同目的 和对方共同构思新策略 世事本无好坏,皆因思想使然 -----------莎士比亚 感受 受到伤害 担心 自己的行为 沉默 暗中攻击 他人行为 他人的行为举动是怎么和我们的感受联系在一起的? 所见所闻 路易向老板单独 汇报,抢走了 我的功劳 主观臆断 他不信任我,认 为我软弱可欺, 挑明问题会显得 我太情绪化 形成感受 受到伤害, 愤怒 担心 产生行为 沉默, 暗中攻击 ★ 我们首先观察到了事实,然后在脑子构思情节,接下来才有了感受。 那么我们可以对自己的主观臆断部分进行控制和构思(通过重新思考和重新解读等方式),从而达到控制自己情绪的目的,进而掌握整个关键对话的表现。 寻找想法背 后的事实 形成这种想法的 事实依据是什么 分析感受背 后的想法

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