六章节心理应激教案资料.pptVIP

第六章 心理应激 ;;二、应激源 ;第二节 应激的中介机制 ;第三节 应激反应 ;2.应激的生理反应 应激源作用于人体时，中枢神经系统对应激信息接受、整合，传递至下丘脑，下丘脑通过交感-肾上腺髓质系统，释放大量儿茶酚胺，增加心、脑、骨骼肌的血流供应。同时，下丘脑分泌的神经激素可兴奋垂体-肾上腺皮质系统，广泛影响体内各系统的功能。 应激生理反应动态发展的三个阶段 （ Selye.H）： 第一阶段（警戒期）：表现为体重减轻、肾上腺皮质增大。 第二阶段（抵抗期）：表现为体重恢复正常，肾上腺皮质变小，淋巴腺恢复正常，激素水平恒定。 第三阶段（衰竭期）：表现为肾上腺增大，最终耗竭。体重再次减轻，淋巴系统功能紊乱，激素再次增加，然后耗竭。 3.影响应激反应的因素 （1）应激源的性质 （2）认知评价 认知评价指个体对应激事件所抱有的态度和信念。 ;（3）人格因素 人格特征影响个体对环境的适应能力，也决定个体对应激源的反应方式和强度及所采取的应对技巧。 （4）社会支持 社会支持是指在应激状态下,个体受到的来自社会各方面的心理上和物质上的支持或援助。 （5）应对能力 恰当评估应激事件和自己的应对能力，并能合理运用心理防御机制，能较好地适应和应对应激源。过高或过低估计自己的应对能力，或对应激