1大学生心理健康绪论.pptxVIP

大学生心理健康教育;曹清燕;◆只有优异的成绩，却不懂得与人 交往，是个寂寞的人； ◆只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人； ◆只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人。 懂得心理健康知识，关注自身心理成长是您的生存智慧！;●成功=智商（IQ20%）+情商（EQ80%） ● EQ（戈尔曼，1995 ）包括五种能力： 自我认知能力、情绪调控能力、自我激励能力（意志）、 对他人情绪的识别能力、人际协调能力 ;● 解决心理问题 ★指导心理适应 ●提高心理素质 ◆???进心理发展 ;亲，《大学生心理健康教育》课还是要上一上的！;一、心理健康—— 大学生成才发展的必备素质;心理素质及心理健康标准;人的素质 : 思想道德素质 科学文化素质 专业能力素质 身体心理素质;什么是心理健康？ （mental health） ;心理健康标准;WHO提出的心理健康标准: 智能良好 善于调控情绪 良好的意志品质 人际关系和谐 适应能力强 人格完整健康 心理年龄和生理年龄适应;（1）智力正常。 这是学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证。 （2）情绪健