全身振动在不同频率下对女性膝骨关节炎患者膝关节周围肌肉.PDFVIP

全身振动在不同频率下对女性膝骨关节炎患者 膝关节周围肌肉激活的影响 汇报人 ：张娟 上海体育学院 2016年11月27 日 1 一、膝骨关节炎概述 目录 二、全身振动训练概述 Contents 三、实验设计流程 四、实验结果 ，临床意义 2 一、膝骨关节炎 3 一、膝骨关节炎 流行病学 Ø约3.0%的人患有骨关节炎，其中大部分为KOA。 Ø40岁以上的人群，KOA的患病率为33.3%，60岁以上KOA 的患病率为39.4%，70岁以上KOA的患病率为45.7%。 Ø随着我国社会人口老龄化增长趋势，KOA的发病率呈现 出不断上升的趋势，对社会健康提出了严峻的挑战。 Ø女性多于男性 4 一、膝骨关节炎 临床+实验室+X检查： （1）前月大多数时间有膝痛； （2）骨赘形成； （3）关节液检查符合骨关节炎； （4）年龄40岁； （5）晨僵时间30min； （6）有骨摩擦音。 满足1+2条或1+3+5+6条，或1+4+5+6 条者作为膝骨关节炎诊断。 主要表现为关节肿胀、疼痛、僵硬、畸形及功能障碍。早期 间断性疼痛，中后期夜间疼痛明显，可见关节内翻畸形。 5 一、膝骨关节炎 治 疗 Ø药物 Ø中医 Ø运动疗法：肌力训练 Ø手术 6 二、全身振动训练概述 7 二、全身振动训练概述 2016年11月以 “whole body vibration”为自由词检索Pubmed，共检索到1509篇相关文献，发现全身振动训 练在康复医学、运动医学、竞技体育、航天医学和大众健身等领域中的研究和应用越来越受到重视，近三十年相关文献 逐年增加且增幅较大。从文献检索看，国际文献主要涉及提高肌力、增强骨密度、改善平衡控制能力、减轻疼痛、增加 柔韧性等。 8 二、全身振动训练概述 全身振动训练 （whole body vibration exercise）是一种新型有效的训练方法，它是通过机械振动和外在抗阻负 荷诱发神经肌肉反射，促进肌肉收缩，同时给予骨骼重复性的应力刺激进而改善肌