大学生职业生涯规划与就业指导第八章.ppt

第一节　就业心理概述 三、大学生就业心理障碍 3.怯懦 三是过于想表现自己 一是性格内向 二是缺乏必要的人际交往技能 第一节　就业心理概述 三、大学生就业心理障碍 4.急躁 急躁是毕业生焦虑心理的一种特殊表现，是一种不良心境，主要特征是情绪高涨或低落。急躁心理会严重影响大学生正常的学习、生活、交往和择业。 第一节　就业心理概述 三、大学生就业心理障碍 5.情感冷漠 情感冷漠是指对周围环境的变化丧失情感反应。这主要是求职严重受挫后的一种消极的心理反应，是一种自我精神防御机制。 第一节　就业心理概述 三、大学生就业心理障碍 6.孤傲 孤傲是一种目空一切、唯我独尊的心理状态，主要表现为自视过高，孤芳自赏。在择业过程中，此类学生期望值过高，看不上招聘单位，瞧不上应聘职业，好高骛远，不够踏实。 第一节　就业心理概述 三、大学生就业心理障碍 7.问题行为 问题行为是指违背社会行为规范的不良行为。问题行为不仅会影响大学生择业，还容易导致他们走上违法乱纪的道路，所以应引起学校的高度重视。 第一节　就业心理概述 三、大学生就业心理障碍 8.躯体化症状 毕业生由于心理矛盾冲突较为激烈，挫折体验多，心理常处于较高的应激水平，因此容易出现某些躯体化症状，如头痛、头昏、心动过速、消化紊乱、心慌、尿频、饮食或睡眠障碍等。 第二节　就业心态调整 一、树立正确的择业就业观 1.正视职业，调整求职心态 2.机遇与挑战 3.树立新的择业观 第二节　就业心态调整 一、树立正确的择业就业观 1.正视职业，调整求职心态 所以在求职就业的过程中，要破除一次就业定终身、稳定工作到退休的传统就业观念。对职业岗位的挑选要适度，就业期望值不可过高。 第二节　就业心态调整 一、树立正确的择业就业观 2.机遇与挑战 1）认清挑战，主动面对 2）冷静分析，抓住机遇 第二节　就业心态调整 一、树立正确的择业就业观 3.树立新的择业观 1）积极主动找市场，多渠道竞争就业 2）正确认识自己，实事求是地择业 3）先就业，后择业 4）正确对待待业 5）服从社会需要，为振兴中华民族作贡献 第二节　就业心态调整 二、挖掘自身优势 1.认识大学生群体 2.认识自己 3.培养自信 第二节　就业心态调整 二、挖掘自身优势 （1）适应岗位快 （2）社会能力强 （3）具有较强的动手能力 1.认识大 学生群体 第二节　就业心态调整 二、挖掘自身优势 2.认识自己 （1）如何认清自我 （2）认识自身特征 第二节　就业心态调整 二、挖掘自身优势 3.培养自信 大学生应该在心里对大学生就业的趋势有一个自己的总体印象，然后对充满自信的自己进行分析，使自己的能力能够与社会的发展相一致，从而增加就业的竞争力。 第三节　走出求职误区 一、认识求职误区 二、求职的心理误区 三、求职的方法误区 四、调整心态，走出误区，积极求职 第三节　走出求职误区 一、认识求职误区 1.求职误区的产生原因 1）现实与理想的矛盾 2）主观的“我”与现实的“我”之间的矛盾 3）“体面职业”与“学有所用”的矛盾 第三节　走出求职误区 一、认识求职误区 方法误区 心理误区 2.求职误区的种类 第三节　走出求职误区 二、求职的心理误区 1.盲目从众的心理 2.好高骛远，眼高手低 3.犹豫不决，举棋不定 4.“这山望着那山高”的攀比心理 5.掌上明珠的依赖心理 大学生职业生涯规划与就业指导 学习目标 第八章就业心理及调适 了解大学生求职的心理误区和心理障碍，并能够避免。 知道什么是求职误区，并能够走出误区。 能够挖掘自身优势，调整就业心态。 第八章就业心理及调适 第一节　就业心理概述 第三节　走出求职误区 第二节　就业心态调整 第一节　就业心理概述 一、大学生应有的就业心理 二、大学生求职心理误区 三、大学生就业心理障碍 第一节　就业心理概述 一、大学生应有的就业心理 1.正确认识和评价自己 2.做好角色转换的心理准备 3.对严峻就业形势的心理准备 4.做好就业遭遇挫折的准备 5.克服依赖心理，实现真正自立 第一节　就业心理概述 一、大学生应有的就业心理 每个毕业生均应冷静思考自身的条件和就业定位，分析个人的优势与不足，这是大学生择业成功的前提和基础。借助科学测评手段，进行准确自我评价，将有助于作出适合自己的求职决策。 1.正确认识和评价自己 第一节　就业心理概述 一、大学生应有的就业心理 角色的转换需要大学毕业生抛开幻想，面对自主择业这一社会现实及时进行角色调整，只有这样，才能有充分的心理准备去应对激烈的就业竞争。 2.做好角色转换