心理委员培训期课件.pptVIP

心理健康知识概述 联合国专家断言，“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦” 心理健康是现代健康观念中非常重要的一部分，一个心理健康的人，可以在学习、工作和生活中不断取得进步。他可以用坚强的意志战胜困难，用坚定而乐观的心态面对挫折与失败；他会在任何顺境中一路领先，也会在任何逆境中奋勇崛起，取得事业的成功。 心理健康的概念 人的健康应该是三个层面的内容： 一、身体上没有残缺，生理上没有疾病； 二、心理上是健康的； 三、对社会的适应能力是一种完好的状态。 只有三个层面的内容都具备了才能称得上是健康的人。 心理健康——就是个体在生理、心理和社会功能方面处于完好的状态 心理健康与不健康是连续谱 世界上不存在绝对的心理健康，心理健康与心理不健康之间是一个连续谱，如果说心理健康的人是白色的，精神病是黑色的，那么大部分人处于灰色区域。 我们的生命中不可能100%的时间内都保持良好的生活适应状态 ，这是不现实的。有85%的时间，我们能具有一种基本良好的生活适应状态，良好的情绪，那么我们就基本上是心理健康的。 心理委员定位 低层次要求：作为心理联络员、观察员，及时了解班上同学的心理健康状态，发现异常情况及时报告老师，帮助同学联络心理老师； 中层次要求：作为心理健康宣传员，在班上宣传心理咨询、心理健康知识，组织班上心理健康活动，协助心理老师的宣传工作； 高层次要求：作为学生朋辈心理咨询员，帮助同学走出心理困境。 心理委员是学校心理健康第三级网络的一批重要力量 心理委员工作职责要点 （一）、 （二）、 （三）、 对心理委员可能存在的几种误解 朋辈互助中需重点关注的人群： 一、学习困难同学 二、陷于情感危机中的同学 三、经济困难同学 四、经常出现情绪困扰、行为异常的同学 五、所谓的优秀生； 六、长期患有严重的生理疾病的同学； 七、患有严重心理疾病的同学； 朋辈互助中需重点关注的人群： 八、人格障碍且缺乏社会支撑的同学； 九、过去有过自杀企图或行为的学生以及有自杀倾向的同学； 十、人际关系失调后出现心理与行为异常的同学。 十一、因违反校纪校规受到处分的同学； 十二、过度使用计算机、网络成瘾而忽略人际互动与正常学习的同学； 十三、有伤害自己和伤害他人的意念和行为的同学。 特别关注近期有下列讯号的人群： 一、情绪突然明显异常者，如：特别烦躁，高度焦虑、恐惧，易感情冲动；或情绪异常低落；或饮食睡眠受到严重影响者； 二、不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、诉说告别的话语等行为明显异常者； 三、谈论过自杀并考虑过自杀方法，包括在信件、日记或乱涂乱画的只言片语中流露死亡的念头者。 * * * * * * * * * * * 本讲内容 心理健康知识概述 心理委员角色定位和职责 对心理委员可能存在的几种误解 需要关注的群体 如果把人间比作荒野， 每个人都是这原野上生长着的茂盛植物， 这种植物会开出美丽的三色花： 一瓣是黄色的，代表我们的身体； 一瓣是红色的，代表我们的心理； 一瓣是蓝色的，代表我们的社会功能。 ——毕淑敏《健康是一株三色花》 有专家指出，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态，每年至少有25万人因心理问题而丧失生命，自杀成为青少年人群的头号死因。每个学校包括我们学校也都有学生自残，因为心理问题导致违纪、打架、退学等等。 人就是一个高压锅，当消极情绪充斥锅中的时候，如果不采取有效地措施，只有一个结果——爆炸，所以当你情绪负荷太重的时候，你需要一个—— 人有时候会很迷茫，特别是走出校门，便将步入社会的我们，也许就正处于事业的迷茫期，所以当你因为生活中的事而感到迷茫的时候，你需要一个—— 人有时候会缺乏动力，无缘无故的，我为何而努力地问题可能就在困扰着你，或者知道要为何努力，却没有动力，不能坚持，这时候你需要一个—— 我们心理委员就是大家的压力阀、方向标、加油站，希望你能为大家缓解压力、规划生活，鼓足士气。 心理委员的培训内容 对于大家的培训主要包括：基础知识、职业道德、团队文化、工作方法等。 1、职业道德的培训，主要是让大家具备心理学工作者的基本职业道德，比如保密、真诚等。 2、 团队文化的培训，是为了形成一个充满活力的、充满爱心的心理委员团队，让大家有一种工作的荣誉感。 3、工作方法的培训，是为了让大家掌握学生工作的方法和技巧，履行好职责。 信息方面 心理健康教育方面 业务学习方面 信息方面 1、及时反馈危机事件。 2、注意发现同学们中出现的各种心理异常现象，给予力所能及的帮助，并及时向班主任、辅导员、