校运动会安全防护教育.pptVIP

入场后按指定位置排列整齐 没有比赛的同学：有秩序地在大本营活动 没有比赛的同学：写加油稿 及时送到广播台审稿 采用正确的休息方式： 运动后要注意放松。 运动后的行为调节 运动后的行为调节 注意膳食的合理搭配和卫生保健 再次敲重点 一、运动员的安全 1.安全第一，比赛第二。 2.有心脏病、癫痫等，或没有购买意外伤害保险的同学请放弃比赛。 3.运动会期间如有突发疾病，立即放弃比赛。 4.运动员衣服内不得携带有钥匙、小刀及贵重物品。 5.赛前做好热身，防止运动伤害。 6.点名后方能进入比赛场地，比赛完毕立即退场，没有比赛项目时，运动员不得在比赛场地逗留。 7.赛前不可吃得过饱或者过多饮水，比赛结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。 8.天气凉了，注意保暖，防止感冒。 * 校运会安全教育 安全第一，比赛第二 ◎时间：2018年11月7日（周三）—11月9日（周五） ◎主题：我运动、我健康、我快乐 ◎目标：全员参与，齐心协力，创造辉煌 体育运动，强身健体，其乐无穷，但运动 时如不注意安全防范，就有可能出现伤害事 故。注意运动中的安全防范，了解一些伤害 事故的处理办法，对创设安全的体育运动环 境具有重要作用。 安全第一，比赛第二 安全第一，比赛第二 ◎校运会是有助于凝聚班风、团结互助的活动。 ◎懂得只有坚定的信念，才能在跑道上坚持到底的道理。人生也一样，只有不懈的努力，才能换取最终的成功。 思想动员：有足够的安全意识 运动前的准备 物质准备：适宜的服装、运动鞋 热身运动：充分的准备活动 运动前的准备 ◎赛前运动员做好热身工作，注意热身的时间与强度，运动量不能太大，做好身体的全面准备活动，防止运动受伤，后勤人员，班级啦啦队，各司其职。要遵守赛场纪律，服从指挥。 做好热身运动，比如： 做好热身运动，比如： 做好热身运动，比如： 运动中的注意事项 ◎比赛过程中，观众不要随意进入比赛场地。 运动中的注意事项 ◎在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，做好身体，心理的比赛状态。 ◎比赛前不可吃得过饱或过多饮水。 运动中的注意事项 ◎各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间，运动员一定要提前15分钟到检录处检录。 运动中的注意事项 ◎比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。?剧烈运动以后，不要马上大量饮水、喝冷饮。 运动中的注意事项 ◎注意做好本班的 后勤工作，主要是比赛期间解决运动员 喝水等问题和班级清洁，特别是本班大本营的卫生清洁。 运动中的注意事项 ◎本班大本营应该准备相应的药物，如果有不适的同学可以找到大本营 。 ◎运动会期间注意财物安全，特别要注意钱包、摄像机安全。 控制运动负荷：有疲劳，但承受得住；适当休 息后，体力恢复正常。 运动中的注意事项 加强保护帮助：同学之间友谊第一，成立互助互救小组。 注意运动间歇：科学地进行运动，适当休息， 合理补充水分等物质。 精神抖擞的入场式 精神抖擞的入场式 *