我爱吃的蔬菜.pptxVIP

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  • 2020-01-28 发布于上海
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; ;我像一个大苹果, 脸皮厚得不得了, 去了一层又一层, 弄得你直流泪水。;瘦长的身材, 翠绿的皮肤, 全身是疙瘩, 丑了自己美了别人。;紫色树,开紫花。 紫花谢了结紫果。 紫果里面装芝麻。 ;脸圆像苹果, 酸甜营养多, 既能做菜吃, 又能当水果。;一顶小伞, 落在林中, 一旦撑开, 再难收拢 。 ;花;根据食用(产品)器官分类 根菜类 茎菜类 叶菜类 花菜类 果菜类;根据食用(产品)器官分 ;根据食用(产品)器官分 ;根据食用(产品)器官分 ;根据食用(产品)器官分;根据食用(产品)器官分类 ; ; “我爱吃的蔬菜”研究卡 ;;常言道:三天不吃青,两眼冒金星。这里的“青”就是指各种蔬菜瓜果。 爱斯基摩人吃不到青菜,常年吃肉,平均寿命37岁。 而长寿地区都是多食蔬菜和水果的民族。 肉类消耗多的地区,心脏病、癌症发病率也高。;多吃蔬菜有哪些好处呢 ;4.是挥发性芳香油的重要来源 这种独特的香气有刺激食欲的作用,并可防治某些疾病。   5.多吃蔬菜也能帮身体补钙 人体对有些蔬菜的钙吸收甚至高于牛奶,如芥菜、黄豆芽菜等。 6.多吃蔬菜有利于牙齿健康 7.可提高蛋白质的吸收率 ; 1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜,可见蔬菜对

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