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三年级青年长拳教学设计
年级
三
人数
33
日期
?2017.3.8
执教
?
班级
?三(4)
组班形式
周次
?
课次
?
内容
主题
1、青年长拳(一)马步架掌、虚步栽拳、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌。
2、2人背球接力
重点
提膝穿掌保持平衡
难点
虚步栽拳
学习
目标
1、进一步学习青年长拳提高已学动作质量,能独立演练所教授的动作,做到神形兼备。
2、2人背球接力,提高身体协调能力,增强团结协作能力。
3、在学习和展示中感受运动带来的乐趣。
课序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
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二
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三
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