慢性病防控适宜技术.pptxVIP

健康生活方式指导员; 2000年我国人均期望寿命为71.4岁 2010年我国人均期望寿命为74.8岁 国家十二五规划提出人均期望寿命提高1岁的目标; 人类寿命极限？？？;目前世界公认的三个观点 古希腊哲学家亚里士多德认为寿命是生长期的5-7倍，为100-140岁 日本科学家长期研究得出人的寿命是性成熟期的10倍左右，可达108-145岁 美国科学家海尔·弗利克认为人的细胞分裂到50次就会出现衰老和死亡，照此计算人的寿命应该在120岁左右 中国传统医学同样验证了这个道理：《尚书》提出“一??寿，百二十岁也”即活到120岁，才能叫活到了应该活的岁数。晋代著名养生家嵇康也认为“上寿”可达百二十， “古今所同” ; 人的寿命由什么决定？ 遗传基因 外界环境 哪个因素对寿命的影响大？ ;实例1： James Lyons住在美国密歇根州。他的父亲五十五岁死于心脏病，从病发到死亡只有六个小时。不仅如此，他的两个堂兄一个死于五十七岁，一个死于五十岁。尤其死于五十岁的那个堂兄，一直很健康、精力充沛，可有一天一下子就走了。由于这个例子在先，所以James Lyons年过五十岁，就开始提心吊胆。可是二十五年过去了，七十五岁的James Lyons依然很健康。他比家族中绝大多数人活得都要长。