如何能培养孩子地注意力.pdfVIP

实用文档 如何培养孩子的注意力（微课） 各位家长朋友，老师们大家早上好，非常感谢徐老师为我们搭建了这 么一个互相学习、交流和沟通的平台，让我们各位家长朋友能够在这 个小天地地里得到育儿经验和方法的心灵滋养，我是梁老师，我今天 给大家分享的是如何培养孩子注意力，希望我的分享能给您带来启示 和帮助。 那我们都知道毛主席：毛泽东在自己年轻的时候，为了训练自己的注意力集中 的能力，曾经自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书， 为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。一些优秀的军事家在炮火连天的 情况下，依然能够沉静的注意力高度集中的，在指挥中心判断战略战术的选择 和取向，生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来 判断军事上如何部署，这就是具有很高的专注力。经常有家长和我交流的时候 说，我的孩子可聪明了，一点就通，就是注意力不集中，老师讲课也不知道在 想什么？，那么我们家长想要提升孩子的注意力，就要首先明确什么是注意力： 注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是一个孩子将焦点或者意志 集中在某一事物上而不被外界刺激干扰的能力。也就是我们通常说的专心，小 孩子在听广播、看电视卡通片时，会聚精会神，而对周围的人和事会听而不闻、 视而不见，这就是注意力。注意还分为有意注意和无意注意， 无意注意 它是一 种自然而然发生的、不需要作任何意志上的努力的注意。例如大家正在开讨论 会，忽然一个人推门进来，大家都不由自主地转过头去看他，这就是无意注意。 相对强烈的刺激：例 如一声巨响、一道强光、一种鲜艳的颜色，都会立刻引起 我们的注意。 实用文档 有意注意它是一种有自觉的目的、需要作一定意志上的努力的注意。例如我 正在专心看书，听见别人谈到使我感到兴趣的问题，我的注意就不由自主地转 向他们的谈话内容，这是无意注意。如果当时我想到必须坚持学习，经过一定 的努力，仍旧把注意集中到书上，这就是有意注意。这是一种主动的、服从于 一定目的要求的注意。无意注意和有意注意常常在一定条件下又可以互相转化。 例如有人初学古典文学时，本来不感兴趣，只是为了需要，不得不集中注意去 学习，这时的注意就是有意注意。后来由于逐步克服困难，获得了优良成绩， 这种学习的本身渐渐引起他的兴趣，他的注意就自然而然地集中到这种学习上 去了。这时，原来的有意注意也就转变为无意注意了。当然这种无意注意不同 于一般的无意注意，它是一种“特殊类型”的无意注意。这种无意注意可以称 为“有意后注意”，因为它是由有意注意通过努力学习而转化来的。这是在教 学中对学生最需要培养的一种注意。 无意注意有时也可以在一定条件下转 化为有意注意。例如，在树林中我们突然发现一种特别奇异的植物， 这本来是无意注意，但如果我们因此有目的地去研究它，这时的注意 就成为有意注意了。 通常三岁孩子的注意力集中时间在 35 分钟，四岁可 以发展到 10 分钟，六岁可以发展 15 分钟。 孩子天性活泼好动，好奇心强，三 岁以后的孩子无意注意一般有高度的发展，而且相当稳定了，有意注意正在逐 步形成，到了大班 5-6 岁的孩子兴趣点开始明显的增多，自我评价能力逐步发 展，更具备自我意识，因此大班的孩子注意力容易干扰分散，特别是对枯燥乏 味的内容缺乏兴趣，而且大班的孩子面临着马上升入小学的进行学习了，也就 是说孩子们从玩耍为主，学习为辅的环境迅速过度到有严格规则，大量的时间 进行专注性学习的小学氛围，只有达到一定的专注力和注意力的水平才可以保 实用文档 证孩子在学习、沟通、适应环境方面达到事半功倍的效果，为踏入小学打下坚 实的基石。 注意力是学习和生活的基本能力 。注意力习惯是我们生活中的支持系统， 没有良好的注意习惯，将一事无成。那么孩子的注意力不集中都包括哪些方面 呢？上课时常走神 、座位上坐不住、总是做小动作、写作业慢 磨磨蹭蹭、 学 习粗心包括孩子看错、漏字、数字混淆、跳