小孩便秘按摩超详细一学就会.docxVIP

先看介绍?下面有详细穴位图 便秘是指儿童大便干燥、排出困难，或排便 间隔时间过长，经常超过?48?小时。本病的发 生与饮食过于精细、缺少必要的粗纤维食品 有关，因小儿阴常不足，故与阴亏血燥有一 定关系。长期的便秘产生的宿便直接影响孩 子的身体健康，使得孩子面色发暗，口中酸 臭，脚手心潮热等症状。 治疗原则：调理脾胃，通导大便。 常用按摩穴位：清胃经?500?次，清大肠 500?次，推天河水?300?次，退六腑?300?次，摩 腹?5?分钟，退七节骨?2?分钟。 中医基本理论有肺与大肠相表里的理论， 大家会经常发现便秘的孩子不仅仅消化吸 收功能差，而且会经常反复感冒、咳嗽，就 是这个道理了，大家可以试试这个推拿办法， 很有效的 第一个穴位 清胃经?500?次 第二个穴位?清大肠?500?次 第三个?穴位?推天河水?300?次 第四个穴位 退六腑?300?次 第五个?步骤?摩腹?5?分钟 第六个步骤 推七节骨?2?分钟 第二种方法 别的不用看?有个按腿的 上面没有 哺乳期的宝宝常有便秘，主要是因为食 物过于精细，纤维素太少了。纤维素有 利于粪便排出，应该让宝宝多吃些富含 纤维素的食物，如白菜、玉米、大豆、苹 果等。父母要鼓励孩子多参加运动，增 加胃肠蠕动，还要养成每天定时排便的 习惯。如果这样还没有效果，试试按摩 吧。 首先，把宝宝的四个小手指合并，用尺 子测量出食指到小指的宽度，把这