三篇初中军训队列训练教案.docVIP

PAGE PAGE 1 三篇初中军训队列训练教案 　　教案能够展现出教师在备课中的思维过程，并且显示出教师对课标、教材、学生的理解和把握的水平以及运用有关教育理论和教学原则组织教学活动的能力。下面就是小编给大家带来的三篇初中军训队列训练教案，希望能帮助到大家！ 　　初中队列训练教案一 　　第一个训练内容 立正、稍息 . 　　动作要领 　　当听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 　　听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。 　　第二个训练内容： 停止间转法是部队停止间变换方向的一种方法，分为向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转。 　　向右转 向左转 　　动作要领 　　听到“向右转”的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势，向左转照此法动作。 　　齐步走、立定。 　　动作要领 　　当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时肘部弯曲，小臂自然里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高,向后摆臂时，手臂自然伸直，听到“立定”的口令，左脚在向前大半步着地,两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。 　　第3个训练内容 正步行进与立定 　　正步——走。立——定 　　动作要领 　　当听到“正步——走”的口令，左脚向正前方踢出75厘米,适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作;上体正直，微向前倾;手指轻轻握拢，拇指伸直，贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣10厘米处，离身体10厘米;向后摆臂时(左手心向右、右手心向左)，手腕前侧距裤缝线30厘米。 　　听到“立——定”的口令，左脚再向前大半步着地(脚尖向外30度)，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。 　　第4个训练内容跑步 　　其口令为：跑步--走。 　　动作要领：当听到领令，两手迅速握拳提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作;两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时，拳贴于腰际。 　　第5个动作：踏步 　　口令：踏步走(停止间)。踏步(行进间) 　　动作要领：听到“踏步走”口令，两脚在原地上下起落(抬脚时，脚尖自然下垂，离地面15厘米，落下时，前脚掌先着地)，上体保持正直，两臂按齐步或跑步的要领摆动 　　踏步时，听到“踏步走”口令(动令落在右脚)继续踏2步，再换齐步或跑步行进 　　要求：踏步时，上体不得左右晃动，摆臂要自然，动作要协调，步速要准确，两眼向前平视。 　　卫队踏步时，要静听指挥员口令，节奏一致，看齐排面，前后对正，取好间隔、距离。 　　初中队列训练教案二 　　课前准备 　　教学准备：1清点人数(即报数) 　　2整理着装(顺序不要变，指挥员不稍息) 　　下达科目 　　科目：单个军人队列动作(一个字也不要错) 　　内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正???(根据所训练内 　　容而定) 　　目的：通过xx的训练，使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方 　　法，打牢队列动作基础。 　　(指挥员敬礼，下达请稍息) 　　时间：大约X小时 　　地点：队列训练场 　　方法：理论提示，讲解示范，分组练习，评比竞赛，小结讲评，考核 　　验收 　　要求：(全体人员自行立正) 　　1 认真听，仔细看，勤思考，刻苦练 　　2 精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律 　　3 提倡能者为师，互帮互助，共同进步 　　(指挥员下达各班带开组织训练) 　　作业实施 　　注意：1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时，首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内容进行解释，边解释边做动作。最后指挥员不讲解，将规定动作做两到三遍示范。2在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正