道德与法治 人教版 七年级下册 第一节-悄悄变化的我-素材 刘海文.docVIP

第一课?青春的邀约——悄悄变化的我?（知识点） 1、进入青春期，我们身体变化的主要表现是什么？? 答：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟? 2、青春期给我们带来的积极作用和消极影响是什么？ ?答：（1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。? （2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。? 3、进入青春期，我们身体的发育有什么特点？? 答：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ?4、我们应该怎样认识和对待青春期身体的变化？? 答：我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ?5、正确处理心里矛盾的方法有哪些？? 答：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。???