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- 2020-02-10 发布于上海
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灾后心理援助:稳定化技术;实施灾后心理援助的阶段;心理危机发生后的阶段状态;实施灾后心理援助的阶段;第一阶段:心理急救;第二阶段:心理稳定化技术;第三阶段:哀伤辅导;第四阶段:PTSD预防与治疗;谁需要心理稳定化?;灾后可能需要心理援助的人群;情绪紊乱或崩溃者的表现;;PTSD症状表现;⑶似乎创伤事件正在重现的动作或感受(包括这种体验、错觉、幻觉、及分离性闪回发作于再现之时的感觉,包括发生了意识清醒时或酒醉时)。注:如是幼儿,可出现特殊创伤的再现。
⑷暴露于作为此创伤事件的象征或很相象的内心或外界迹象之时,出现强烈的心理痛苦烦恼。
⑸暴露于作为此创伤事件的象征或很相象的内心或外界迹象之时,出现生理反应。
;回避反应
⑴努力避免有关此创伤的思想、感受、或谈话。
⑵努力避免会促使回忆起此创伤的活动、地点、或人物。
⑶不能回忆此创伤的重要方面。
⑷明显地很少参加有意义活动或没有兴趣参加.
⑸有脱离他人或觉得他人很陌生的感受。
⑹情感范围有所限制(例如,不能表示爱恋)。
⑺对未来没有远大设想(例如,不期望有一个好的职业、婚姻、儿女、或正常生活享受)。
;警觉水平升高。
⑴难以入睡,或睡得不深;
⑵激惹或易发怒;
⑶难以集中注意;
⑷警觉过高;
⑸过分的惊吓反应。
;稳定化技术;稳定化技术;呼吸练习是放松的基础;儿童的呼吸练习;着陆技术(grounding);* 看看你的周围,说出五个你能看
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